[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002ﾚｽ)
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609: (ﾜｯﾁｮｲ c2eb-clLQ [101.1.212.6]) 2019/04/11(木)22:20 ID:Su28Uwzz0(2/2) AAS
すみません誤爆(´Д｀)
610(1): (ﾜｯﾁｮｲ 922f-ngQC [221.171.20.131]) 2019/04/12(金)00:12 ID:8l6vOd4d0(1) AAS
ルイボスティーは駄目なのかな
独特の味が割とすきなんだけど
611: (ﾜｯﾁｮｲ c767-+aAT [126.36.244.211]) 2019/04/12(金)00:15 ID:bsNuGvxK0(1) AAS
>>610
まぁ適量飲む分にはいいんじゃない？
612: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp67-Ybms [126.245.201.101]) 2019/04/12(金)09:21 ID:EeSmKHwjp(1) AAS
トクホの茶は注意な。カフェイン多すぎだし、濃いと腎臓や肝臓に負担かけるかや
613: (ｽﾌｯ Sdf2-iXRD [49.104.21.34]) [saga] 2019/04/13(土)10:32 ID:Ud95+2r9d(1) AAS
ルイボスティーは合う人と合わない人がいるよ
何とか毒が入っているがそれを分解できる人なら大量に飲んでも問題ない
まあコーヒーやお茶でもカフェインを分解できない人が飲むとカフェインが毒になるから何でも同じだが
俺は海外通販で安いルイボスティーを大量に買ったから毎日ルイボスティーだけを大量に飲んでいたがある日軽い頭痛が来て気分が悪くなる様になり今はルイボスティーを飲んだら次はコーヒーでその次は緑茶や紅茶にしている
だがまだまだダンボールにルイボスティーが詰まっているから少しずつ飲んで減らしている(´・ω・`)
614: (ﾜｯﾁｮｲ c767-+aAT [126.36.244.211]) 2019/04/13(土)10:47 ID:JdTQhfs+0(1) AAS
やっぱり水だな
615: (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-XGqV [128.22.84.95]) 2019/04/13(土)17:24 ID:XChkjpPv0(1) AAS
ググって最初に出てきたのがネイバーまとめなんで話1/10くらいで聞いてほしいんだが、
水銀が混じってる、ポロリジジンアルカロイド類という毒素が入ってる
ということらしいな
616: (ﾜｯﾁｮｲ 9210-gsdp [203.140.148.105]) 2019/04/15(月)00:42 ID:yDPtLLNK0(1/2) AAS
有難うございます
617: 有難う御座います (ﾜｯﾁｮｲ 9210-gsdp [203.140.148.105]) 2019/04/15(月)00:43 ID:yDPtLLNK0(2/2) AAS
テスト
618: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-MiIS [220.100.75.169]) 2019/04/15(月)01:14 ID:TGdhrrxc0(1) AAS
試験
619(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-DUFY [126.203.43.64]) 2019/04/20(土)02:37 ID:NAc5+4zy0(1) AAS
骨の重さって体脂肪とかには関係ない？骨に水分は無いのかな
骨格筋率は単純に筋肉のみの数値って事でいいのか？
家族の火葬した時に祖母も祖父も親も皆、骨がしっかりそのまま残って火葬場の人が驚いてテンション上がる位骨みっちり家系なんだけどやっぱ自分の骨も重いのかな
620: (ﾜｯﾁｮｲ 7f9a-HmQt [219.98.212.227]) 2019/04/20(土)12:53 ID:cVFYchc/0(1) AAS
>>619
おおいに関係あるでしょう。外国人が一見デブ
に見えても骨格が良かったりするよね。
ボクサーやレスラー、柔道のウエイト制も
骨で適正階級が決まってくるね。
621: (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-YIQo [128.22.84.95]) 2019/04/20(土)17:49 ID:l/wNuyia0(1) AAS
お前らが言う外国人はほぼすべてが白人
たまに黒人
アジア人が入ることはまずない
622: (ﾜｯﾁｮｲ 7feb-JNgg [101.1.212.6]) 2019/04/23(火)16:02 ID:tWi7wvoX0(1) AAS
そんなことない
アリソンの身体能力とスタイル憧れてる
腸腰筋の強さが白人が日本人の2倍、黒人が日本人の3倍
なれるはずもないけど
623(3): (ﾜｯﾁｮｲ 4d12-XqNu [58.183.68.168]) 2019/06/05(水)22:36 ID:2P4mgJ2A0(1) AAS
基礎代謝が2090、生活合わせると3670程あるのですがとあるアプリでダイエット計画を立てると一日の摂取カロリーが1774でやるべきと出ました。
基礎代謝以下のカロリーでも大丈夫なのでしょうか?
624: (ﾜｯﾁｮｲ b967-J2t8 [126.129.12.49]) 2019/06/05(水)22:54 ID:4qQ2iUUS0(1) AAS
>>623
とりあえずそれでしばらくやってみれば？
625: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM16-T0Hh [125.174.160.251]) 2019/06/05(水)23:24 ID:/oNmnQZbM(1) AAS
>>623
計画が大丈夫じゃない（目標設定が無謀）なんじゃないの？
626(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7fa1-0k6l [118.240.244.96]) 2019/06/06(木)05:03 ID:HHWpLuAs0(1) AAS
毎日体重が増えたり減ったり どの体重が本当の体重か分からない
627: (ﾜｯﾁｮｲ d015-9AX1 [133.236.117.1]) 2019/06/06(木)05:17 ID:mEB+OJzZ0(1) AAS
サウナ後と夕食後とでは2キロ違うぞ
628: (ﾜｯﾁｮｲ 7067-B9Qh [60.73.85.119]) 2019/06/06(木)18:42 ID:aF6RALIx0(1) AAS
肉割れが出来たのでダイエットして、ある程度痩せました。
まだ少し太り気味です。
肉割れがえぐれててる感じなんですが、ここからもっと体脂肪落としていくと、白い線になるんですかね？
肉割れの皮膚を引き延ばしたときみたいな、白い線になれば、見た目のグロさも落ち着くんですが
167センチ男で89から71まで痩せました
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