[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002ﾚｽ)
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903(1): (ﾜｯﾁｮｲ e1c3-Y+72 [180.12.152.6]) 2021/04/18(日)00:13 ID:XiRbo0az0(1) AA×
>>900-901


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903: (ﾜｯﾁｮｲ e1c3-Y+72 [180.12.152.6]) [sage] 2021/04/18(日) 00:13:06 ID:XiRbo0az0 >>900-901 お礼遅くなりました。並行のやり方にもメリットはあるんですね 体脂肪率30％から20％ほどまで落とした後、ちゃんと筋トレしようと始めたんですが もう一度「わざと太る」というのが凄く怖くて抵抗あるんですよね… 痩せる方向には向いてるということなんで、並行で続けてみて 筋トレを真剣にやる気が出たらやり方変えてみます。ありがとうございました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533818632/903
お礼遅くなりました並行のやり方にもメリットはあるんですね 体脂肪率からほどまで落とした後ちゃんと筋トレしようと始めたんですが もう一度わざと太るというのが凄く怖くて抵抗あるんですよね 痩せる方向には向いてるということなんで並行で続けてみて 筋トレを真剣にやる気が出たらやり方変えてみますありがとうございました

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