[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002ﾚｽ)

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533818632/

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988: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a630-N/QC [14.3.25.157]) [sage] 2021/05/14(金) 11:26:59 ID:9x7BUi010 >>986 自分も今年初めに腰椎ヘルニアと診断されて、2ヶ月ほどトレーニング休んだ（医師の指示もある） 投薬と休養で今は症状が収まって、腰に影響のない種目から徐々に戻してる感じ 医者に掛かってないのなら掛かった方が良い まず間違いなく休養しろと言われるだろうけど、騙し騙しやるより、割り切ってしっかり治した方が良い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533818632/988

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