[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002ﾚｽ)
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721(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-1gbF [49.98.141.16]) 2020/05/22(金)18:26 ID:lTSQX5Smd(1) AAS
>>720
朝は食べずに昼はサラダとおにぎり1個で夜は特に何も気にせずなんでも食べる。
頑張っても1食で1000カロリー超えれないから一日の摂取が約1300kcalで1ヶ月マイナス3kgペースで落ちてる。
723: (ｽｯｯﾌﾟ Sd03-2I7h [49.98.149.229]) 2020/07/17(金)11:20 ID:lWecoLhFd(1) AAS
>>721
駄目典型じゃないか
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