[過去ログ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002レス)
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895(1): (オッペケ Sr3b-VoOC [126.193.178.12]) 2021/04/14(水)14:55 ID:Vi1dshVBr(1/2) AAS
>>894
手軽なタンパク質ってプロテインでいいじゃん
ただのタンパク質だから変なの入ってないの選べば平気
必要ならビタミンとか追加してるやつでも筋トレ用の糖とかも入ってるやつもあるけど
897(1): (アウアウウー Sa47-R4Qx [106.133.126.141]) 2021/04/15(木)19:54 ID:/tPQsdKWa(1) AAS
>>895
プロテインは腹が膨れない
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