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ドカ食いしたことを反省するスレpart105 (1002レス)
ドカ食いしたことを反省するスレpart105 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/
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678: mNT [sage] 2019/11/05(火) 22:34:43.51 ID:1wP+0UB4 >>675 歯のない年寄りでも食えるほど噛む物が少ない 加工食品が多い 過食デブなのは理由がある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/678
679: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/05(火) 22:39:16.34 ID:qEKIkvXX >>678 ミナトちゃんがキチガイな理由は? で何のプロ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/679
680: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/06(水) 14:40:15.54 ID:qvIo2zmN 働いている会社は結構有名な食品会社だが、昨日社食でラーメンとライスセットだった 食べ物扱ってるのに、社員の健康もう少し考えてくれと思ったよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/680
681: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/06(水) 16:15:01.60 ID:/0jjCy9m 昼御飯自炊。 ミニトマト7個入りキャベツサラダ83グラム、ピエトロドレッシング使用。 糖質ゼロ麺納豆パスタ生卵使用。 夜からジムだし、これで軽く済ませるつもりがスイッチ入ってしまった。 ミカン1個 グレープフルーツ1個 ふんわり名人きなこ餅個包装1袋 イチゴポッキー小袋1袋 エンゼルパイミニ2個 セブイレチョコミントアイス棒一本 トクホコーラ1本 まだ消化なんかせず。 これじゃジム行っても腹が痛くて動けない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sha
peup/1571847952/681
682: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/06(水) 20:55:00.90 ID:NAsoW1DR 読んでるだけで腹が膨れそう… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/682
683: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/06(水) 21:57:38.63 ID:YF5/ONVS >>681 余裕で消費できるカロリーじゃん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/683
684: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/07(木) 08:13:04.85 ID:7LOdOhOS ホッピー三杯飲んでもつ煮込みと豚キムチと麻婆豆腐とウィンナーとハイボール三杯とホルモン焼きとまた煮込みと松屋の牛丼と豚汁とサラダとお新香といろり庵の板そば食べて体重激増。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/684
685: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/07(木) 11:25:26.81 ID:5SdV2LSU カレーパンと塩パン食っちゃった・・・ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/685
686: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/07(木) 11:26:54.29 ID:5SdV2LSU っつーのは、ドカ食い似入らんのか・・・ スレ読み直して思った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/686
687: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/07(木) 12:03:10.22 ID:g3j05e8P ドカ食いは いつも じぶんの こころが きめる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/687
688: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/07(木) 19:23:48.32 ID:dDuu/GRO ダイエッターが1日でパン2個はなかなかのドカ食いじゃないかな 糖質制限してないとそうでもないのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/688
689: mNT [sage] 2019/11/07(木) 23:27:41.07 ID:AiYAN+Jg りんご3個ぐらい食ってからどか食いしろデブ デブは加工食品ばかり食べるからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/689
690: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/07(木) 23:29:32.36 ID:jf0mPDTX >>689 そうか、お前は加工食品ばかり食べてるんだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/690
691: mNT [sage] 2019/11/08(金) 00:37:39.08 ID:YxreQH8o カップラーメンとかポテチとかコーラとか 今年一回も食べたり飲んだりしてないね このあたりはダイエット板にいるデブとだいぶ違う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/691
692: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/08(金) 01:15:33.66 ID:DzagN6UC >>691 ミナトちゃんツイ乞食が上手くいってないの?(;ω;) 小銭恵んであげようか? で何のプロだというのさ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/692
693: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/08(金) 02:22:12.75 ID:J0JeeTDw >>691 酒飲んでる時点でお前はデブなんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/693
694: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/08(金) 10:21:12.59 ID:SdO0RbIj 年末にダイエット解禁して好きなもん好きなだけ食う、もうガンガン食っちゃう、反省もしない それまでガマン、ガマンや… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/694
695: mNT [sage] 2019/11/08(金) 13:19:16.02 ID:YxreQH8o 酒も量飲まないし頻度も低い だから飲んでも飲まなくてもどうでも良いレベル このように足りない馬鹿ほど森を見ず木ばかりを見てるのよw やはりミナトさんはプロですね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/695
696: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/08(金) 15:49:59.86 ID:DzagN6UC >>695 ミナトちゃん そんなん書いても一文にもならないよ… ハブのお得情報書いてくれればプロモコード使ってあげても良いよ! 小銭拾いたいでしょ? で何のプロなのさ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/696
697: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/11/08(金) 15:51:06.98 ID:DzagN6UC あれ??? も、もしかしてプロってプロモコード乞食の頭のプロを取ってるの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/697
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