[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1602743959/

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518: 510 (ﾜｯﾁｮｲ 3552-QgsX [14.14.142.111]) [sage] 2021/02/08(月) 22:19:24 ID:USBNdqS90 見た目とか数値とかで効果出ないときにこういう励まし嬉しいです。 これまであまり続かなかったので、ケガ・飽きに気を付けながら 早歩きとか水中歩行とかもやってみようと思いますー。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1602743959/518

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