[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)
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697: (ﾜｯﾁｮｲ ddb7-uc7H) 2021/03/14(日)17:02 ID:nA0Ff8cg0(1/2) AA×


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697: (ﾜｯﾁｮｲ ddb7-uc7H) [sage] 2021/03/14(日) 17:02:04 ID:nA0Ff8cg0 体重が半端なく増えて内臓脂肪もついてきたようなので歩いた 一週間ぶりだけど体重増えた割にはペース上がって時速8.1? 帰っても汗が出て扇風機回した 体重増えたせいかけっこう息が上がった やっぱり週に1回じゃ足りないな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1602743959/697
体重が半端なく増えて内臓脂肪もついてきたようなので歩いた 一週間ぶりだけど体重増えた割にはペース上がって時速 帰っても汗が出て扇風機回した 体重増えたせいかけっこう息が上がった やっぱり週に回じゃ足りないな

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