[過去ﾛｸﾞ] 不健康で過激なダイエット−87【王道お断り】 (1002ﾚｽ)
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531: 2021/05/09(日)11:31 ID:ebMzp51E(3/3) AA×

ID:Ecyt2z2p ID:1/BuqbcK

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531: [] 2021/05/09(日) 11:31:06 ID:ebMzp51E 【無知】ゴミレス製造機ミナト【知ったか】 下記の(１)の主張に(２)の反意を示すも「山本義徳」氏の動画をうpされると(３)のようにはぐらかすゴミ中年ミナトwww (１) 171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p シュラッグが僧帽筋上部www 乞食は相変わらず馬鹿やねwww 画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるねwww シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜 その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww (２) 36 無記無記名 2020/08/08 18:56:55 さすがに下部は刺激は入らない 乞食のチンパンの知識は初心者レベル 40 無記無記名 2020/08/08 19:02:23 シュラグは肩甲骨を挙上するわけだから下部は使わないのよ 馬鹿はみなと先生の教えを覚えようぜ (３) 81 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/10/25(日) 21:57:51.49 ID:1/BuqbcK 山本の動画は当然見たことある動画だし今更どうした乞食って感じｗ 傾ければ中部に入るのは当たり前の話だけど高重量を持ったまま上体を傾けるのもなかなか大変だぞ 中部下部を狙うなら他の種目のほうがいいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1611922329/531
無知ゴミレス製造機ミナト知ったか 下記の１の主張に２の反意を示すも山本義徳氏の動画をうされると３のようにはぐらかすゴミ中年ミナト １ 名前シェパード 投稿日土 シュラッグが僧帽筋上部 乞食は相変わらず馬鹿やね 画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるね シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ その方が懸垂広背筋よりも背中の厚みはつくんです ２ 無記無記名 さすがに下部は刺激は入らない 乞食のチンパンの知識は初心者レベル 無記無記名 シュラグは肩甲骨を挙上するわけだから下部は使わないのよ 馬鹿はみなと先生の教えを覚えようぜ ３ 名無しさんお腹いっぱい 日 山本の動画は当然見たことある動画だし今更どうした乞食って感じ 傾ければ中部に入るのは当たり前の話だけど高重量を持ったまま上体を傾けるのもなかなか大変だぞ 中部下部を狙うなら他の種目のほうがいいわ

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