[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.29【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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975: (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-/LZ+ [1.75.242.207]) 2021/05/13(木)10:24 ID:wXkO/tSGd(1) AAS
俺はムキムキになりたいわけじゃなくマラソン選手みたいな細マッチョがいいんだけど
あれは延々とマラソンしてるのと筋トレは何すれば良いんだかね？スクワットはかかさなそうだけど
976(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-2LN8 [106.128.102.39]) 2021/05/13(木)10:25 ID:eCdlVzZka(1) AAS
>>972
すげー筋肉量っすねw
オリンピアンですか？w
977(2): (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-oi5Y [126.133.235.63]) 2021/05/13(木)10:27 ID:7XZG99tSr(1) AAS
10代じゃないとマジで精神年齢やばいわｗｗ
978: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-wcCu [49.96.40.234]) 2021/05/13(木)10:29 ID:IllT6cEsd(18/25) AAS
>>969
１年…
こっちは10年前に80キロ90キロの筋肉で20キロ30キロ走れる体を作った
お前らみたいな初心者にどうして俺が判断できるのか苦笑するわ
バカかと思う
979: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-wcCu [49.96.40.234]) 2021/05/13(木)10:32 ID:IllT6cEsd(19/25) AAS
>>976ミスターオリンピアとか載ってるやつを見てたよw
今でもどっかにある
走り込むとウエストからグーッと細くなっていくw
走れるなら
痩せる目的ならジョギングだけで良い
確かに実用的ではある
980(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-wcCu [49.96.40.234]) 2021/05/13(木)10:37 ID:IllT6cEsd(20/25) AAS
>>977何が精神年齢や
アホらしい
ウエイト板でもわけのわからんのが多かったけどな
当時もよくダイエット板行けって書いてあったぞw
981(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp91-Fod4 [126.245.43.112]) 2021/05/13(木)10:44 ID:SkqSj8Cgp(1) AAS
>>980
次スレ
982: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-wcCu [49.96.40.234]) 2021/05/13(木)10:46 ID:IllT6cEsd(21/25) AAS
>>977最近ビビったのは
10年前とかにウエイト板に貼った画像を二十歳ぐらいの沖縄出身の若者が覚えてたよw
冷静に考えたら当時10歳とか8歳とかなんじゃないか🤣
983(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-wcCu [49.96.40.234]) 2021/05/13(木)11:04 ID:IllT6cEsd(22/25) AAS
>>981かにゃどーって入れたら良いかも
記念画像を貼れば君たちも歴史に残るぞ
984: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-I9pd [49.98.224.241 [上級国民]]) 2021/05/13(木)11:07 ID:dj2Dt8fZd(1) AAS
今は中年太りしたのかな
985(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-Bf9C [49.98.85.234]) 2021/05/13(木)11:13 ID:uBybQFHRd(1) AAS
何かすごい人なのかも知らんけど何レスも使って自分語りするのはダ板云々関係なく一般的に嫌われる行為だから慎んでな
特にこの板には自称プロの自分語り嘘つきクソコテおじさんのミナトってやつが長年住み着いてて
住人一同その手の迷惑行為に辟易してるから自重してね
986(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6115-oi5Y [124.213.124.247]) 2021/05/13(木)11:33 ID:o1EAjZ850(2/2) AAS
>>985
10年以上5chにいてこれなんだから言ったところででしょ
自分が正しく人をアホとしか言えんおっさんに何言っても聞く耳持たんよ
987: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-W/FC [150.66.69.71]) 2021/05/13(木)11:58 ID:2P9sT1lfM(1) AAS
ジョギングで足痛めたから1時間くらいウォーキングしてる
治りかけだけどまた走るのが怖い
988(1): (JP 0Hd2-EkGu [153.151.31.243]) 2021/05/13(木)12:55 ID:/rr/eAaZH(1) AAS
>>983
早く次スレ立てろキチガイ
989: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-VouC [126.35.23.227]) 2021/05/13(木)13:45 ID:jxok2nvip(2/3) AAS
体脂肪率10%切ったあたりから寒さにはとにかく弱くなった
今日も寒い
990: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-G2Tw [126.33.216.152]) 2021/05/13(木)13:52 ID:AN9Rx9vmp(2/2) AAS
>>970
そうですね！
991: (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-jSKx [111.239.169.100]) 2021/05/13(木)14:35 ID:bdMEyILMa(1) AAS
>>944
走ってる奴が痩せるんじゃなくて、痩せてる奴が走りたくなって走ってるだけ。
体が軽いと無駄に走りたくなる。
992: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-VouC [126.35.23.227]) 2021/05/13(木)14:37 ID:jxok2nvip(3/3) AAS
ウォーキングを選択する人は根本的に運動嫌いだろうし痩せたらす止めそう
993: (ﾜｯﾁｮｲ eedf-xtcT [153.162.164.164]) 2021/05/13(木)15:33 ID:fX1Pfevs0(1) AAS
結局ID無し理論に落ち着いたよね
知識だけならスレ内でトップだし
変なの湧いても一蹴してくれるし
994: (ﾜｯﾁｮｲ d2db-PlL/ [101.141.3.142 [上級国民]]) 2021/05/13(木)15:45 ID:4WxGWYWw0(1/2) AAS
まあね
論点はそこじゃないんだけどね
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