[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.29【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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795(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0993-bcwa [14.11.147.130]) 2021/05/09(日)18:53 ID:8SK3S2Ji0(1) AAS
>>794
その2つは別物だから区別するのは当たり前
796: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-keQH [42.145.73.237]) 2021/05/09(日)18:56 ID:GuW+81BF0(4/5) AAS
>>795
>その2つは別物
HIITってのは 「激しい運動/休息の繰り返し」 が定義っしょ？
>>787の
>サーキットトレーニング（6分＋休息1分のセットを3回）やってみた
は6分の運動と1分の休息を3セットだからまるまる当てはまると思うんだけど
何が別なん？
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