[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.30【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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940(1): 源都 2021/05/29(土)09:54 ID:QJ295rIe(35/50) AA×
>>145

ID:Ecyt2z2p ID:6ChR6vy1 ID:Ecyt2z2p
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

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940: 源都 [] 2021/05/29(土) 09:54:19.84 ID:QJ295rIe シュラッグの話でも乞食シェパードが恥をかいたからな シュラッグのターゲットは僧帽筋上部だけど乞食シェパードは変則のシュラッグの話をしてたらしいｗ 馬鹿だから会話にならんのよ 間違った知識を持ったシェパード乞食の成果→薄っぺらい背中 https://i.imgur.com/1xM04ve.jpg 145 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 16:37:55.43 ID:Ecyt2z2p ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿w 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/08/08(土) 16:43:21.71 ID:6ChR6vy1 >>145 体がしょぼいだけでなく乞食のチンパンは知識も間違ってる 171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p シュラッグが僧帽筋上部www 乞食は相変わらず馬鹿やねwww 画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるねwww シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜 その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1620888790/940
シュラッグの話でも乞食シェパードが恥をかいたからな シュラッグのターゲットは僧帽筋上部だけど乞食シェパードは変則のシュラッグの話をしてたらしい 馬鹿だから会話にならんのよ 間違った知識を持ったシェパード乞食の成果薄っぺらい背中 名前シェパード 投稿日土 ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿 名前名無しさんお腹いっぱい 投稿日土 体がしょぼいだけでなく乞食のチンパンは知識も間違ってる 名前シェパード 投稿日土 シュラッグが僧帽筋上部 乞食は相変わらず馬鹿やね 画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるね シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ その方が懸垂広背筋よりも背中の厚みはつくんです

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