[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.30【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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498(1): 2021/05/22(土)19:31 ID:PVRnKwjy(1/3) AAS
>>485
海外のものま含めて学術誌を広く検索しての結論が、「明確な答えは出ていない」です。
ミナトさんは分かっていないということが分かっていないからうろ覚えの知識で適当なことが言えるんですよ。
499(1): 2021/05/22(土)19:35 ID:PVRnKwjy(2/3) AAS
>>487
ググってるなかと思ったらyoutubeでDaiGoが言っててたとか言ってるんで、ググってすらいないのかと感心してます。折角知識があるならyoutubeで稼いだらどうです？それとももう既に誰もみてくれないチャンネルとかお持ちですかね？
526(1): 2021/05/22(土)21:57 ID:PVRnKwjy(3/3) AAS
>>522
牛乳は消化いいらしいですよ。就寝前の空腹を消化器系に負担をかけずに緩和するのに良いそうです。
前段の、腹減って眠れないなら何か入れるというのは、私もありだと思います。
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