[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.30【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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464(1): 2021/05/22(土)14:00 ID:VgoCerRd(1) AAS
>>462
なんで寝る前のホットミルクが間違いなのか自分で調べようともしないんだなwww
どこにでも書いてあるのにwww
水出しか温い5、60℃でゆっくり淹れた緑茶を寝る1時間前に飲む。
寝る前の空腹は慣れです。
寝る前にホットミルク？味噌汁？www
論外だわww
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