ウォーキング＆ジョギング　ダイエット144周目

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585: 2021/08/30(月)09:06 ID:cV+faDwH(1/3) AAS
最近ジョギングで記録更新するのが楽しくて、ウォーキング中は滅茶苦茶だらけてしまう
かと言ってウォーキングをキビキビやるのはだるい

脂肪が一番燃えるのはキビキビウォーキングだと思ってはいるんだけど困ったもんだ

586(1): 2021/08/30(月)10:28 ID:20OKp7/e(1) AAS
もうそろそろ引きこもりの季節到来だな
札幌住みで夜に歩いてるけど10月からは歩くの減って11月から3月までは完全休養
9月にいっぱい歩いとかないとな

587: 2021/08/30(月)11:43 ID:rSdTOHjy(1) AAS
>>586
11月から雪‥？

588: 2021/08/30(月)11:50 ID:0oKJTH7e(1/4) AAS
札幌住んでたことあるけど11月まだ雪積もったりしてなかったよ寒いからかな？
3月ももう歩道とか雪溶けてるし

589: 2021/08/30(月)11:55 ID:Cq+gaCUc(1) AAS
野生動物じゃ無いんだから

590: 2021/08/30(月)12:07 ID:So/4+Q0s(1/2) AAS
10月で初雪降るんだから歩くの寒いだろ 4月までは寒いわ

591: 2021/08/30(月)12:14 ID:0oKJTH7e(2/4) AAS
そっかぁ雪なけりゃ歩けると思ってたわ
寒さより暑いほうが歩くの無理

592(1): 2021/08/30(月)12:18 ID:So/4+Q0s(2/2) AAS
寒い方が無理だろじゃマイナス30度で散歩してみろよ

593: 2021/08/30(月)12:20 ID:0oKJTH7e(3/4) AAS
札幌マイナス30度ならないよ？

594: 2021/08/30(月)12:32 ID:RMFi1wBW(1) AAS
>>592
こいつ頭悪いわ
じゃ~お前は暑い方がいいなら気温50度で散歩してみろよ　オマエが言ってるのはこれと一緒なんだぞ　馬鹿なの？

595: 2021/08/30(月)12:38 ID:Si5qgZ96(1) AAS
そりゃ暑い方が活動的になるだろう寒いと活動停止するのは人間として当然の事

596: 2021/08/30(月)12:41 ID:0oKJTH7e(4/4) AAS
そうなんだ雪のあるなししかないと思ってたよ
転んだら命に関わるし足元悪いと全力で歩けないもんね

597: 2021/08/30(月)12:51 ID:IEhwDwA9(1) AAS
すまん雪国には消雪道路があるんだわ

598: 2021/08/30(月)12:54 ID:83yLawEa(1/2) AAS
暑いの寒いのは好き嫌いも得意不得意もあるんだからもういいじゃん

599: 2021/08/30(月)13:02 ID:cV+faDwH(2/3) AAS
私の心はいつだって真冬の寒空の下で凍り付いているよ

600: 2021/08/30(月)13:14 ID:/qJpzOEj(1) AAS
俺も雪国民だけどあと２ヶ月って感じする。冬場はエアロバイクと筋トレに時間かける予定。

601: 2021/08/30(月)14:15 ID:7lecvTXI(1) AAS
雪国に居た時は、冬場は踏台昇降してた

602: 2021/08/30(月)14:28 ID:v4FH4YJe(1) AAS
どこに住んでるかによるよな寒いのがいいか？暑いのがいいか？俺は東京だしジョギング10kmだから8月は熱中症の危険があるから1ヶ月休んでるし暑いのは嫌い　秋、冬は喜んで走るし

603(1): 2021/08/30(月)16:00 ID:XGCZhjSi(1) AAS
二日目ウォーキングしてきた
三日坊主にならないように1か月は頑張って続けよっと

604: 2021/08/30(月)17:07 ID:DgV0Si8J(1) AAS
>>603
GJ
脚壊さないようにほどほどにな