[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット144周目 (1002ﾚｽ)
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285(1): 源都 2021/08/09(月)22:14 ID:jdM44xe7(10/11) AAS
283の詳細がこれ
【総摂取カロリー】 1000kcal/day
【総消費カロリー】 不明
【タンパク質】360kcl
【食物繊維】 不明
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】していない
【体温】36度
【睡眠時間】9時間
【一日何時間座ってる？】9時間
【年齢】 62
省8
297: 2021/08/10(火)12:21 ID:Iw6r8YDR(1) AAS
>>285
準備運動(ストレッチでも可)してますか？
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