[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart303 (1002ﾚｽ)
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303: (ﾜｯﾁｮｲ 4d15-zzKx) 2021/11/14(日)06:12 ID:RY/V3UXI0(1/12) AAS
画像を晒した頑張っても汚デブで汚ハゲw
>>128
304(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d15-zzKx) 2021/11/14(日)06:15 ID:RY/V3UXI0(2/12) AAS
>>302
具体的な症状も知らんし
医者でも無いのに診察なんか出来るかよ
大体お前は素人だらけの匿名掲示板で〜ですよ とかヤブ診察されてそれで安心すんのか？
普通に考えて病院行けよ
頭チワトか？
305(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6334-sYa5) 2021/11/14(日)10:08 ID:KY2NLUiu0(2/2) AAS
>>304
チワトってなんだよアホウｗｗ
306(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d15-zzKx) 2021/11/14(日)10:31 ID:RY/V3UXI0(3/12) AAS
>>305
ここで変なコテつけてダイエット板とかウエイト板とか荒らしてるデブハゲの事だぞ
こんな見た目なのに
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
体脂肪率10%とかウエスト70センチとか髪フサフサとか気持ち悪い妄想書いてる爺
お前もそんな馬鹿と同類になりたいのか？
307: (ﾜｯﾁｮｲ 4d15-zzKx) 2021/11/14(日)10:34 ID:RY/V3UXI0(4/12) AAS
あ このスレだとボコられすぎてコテ消してんだわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
308: (ｱｰｸｾｰ Sxc1-w/Dl) 2021/11/14(日)10:37 ID:3eQ73NFox(1/2) AAS
囚人番号3710！
朝の刑務作業を開始しなさい！！
309: (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/14(日)10:37 ID:IDdk1HhF0(1/17) AAS
>>302
わかりません
>>306
ミナトさんを見習い画像を晒してごらん
310(4): (ﾜｯﾁｮｲ 4d15-zzKx) 2021/11/14(日)10:43 ID:RY/V3UXI0(5/12) AAS
お前ら見習ええええええええwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
クソコテ荒らし独身造語症爺の姿がこれ
デブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
431 ：ｍ○T[sage]：2020/06/19(金) 21:24:38.88 ID:huprweYN
古いって1年前だよ
ダイエットが終わったのが4年前でそれからあまり変化なし
成長もなけりゃデブ化もない
省25
311(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/14(日)10:54 ID:IDdk1HhF0(2/17) AAS
チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが
なぜ画像すら晒せないチワワなのか
答え デブだからｗ
312: (ﾜｯﾁｮｲ 7567-Xk3A) 2021/11/14(日)11:07 ID:o1DPZ4Rp0(1/2) AAS
>>311訂正しますね！
画像すら晒せないアスペミナチワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが
なぜ画像すら晒せないチワワなのか
答え スプーンデブだからｗ
313: (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-zzKx) 2021/11/14(日)11:40 ID:3FLR1Uyid(1/2) AAS
デブでありハゲでありチビであり
しかも奇形w
>>9
314(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-zzKx) 2021/11/14(日)11:41 ID:3FLR1Uyid(2/2) AAS
ミナトの人生はハムスターみたいなもんだ
同じ場所をグルグル回って現実逃避
本人はそれで満足 周りはそれをみて笑う
でもそれが気に入らないチワトはまた同じ所をグルグル回って現実逃避
本人はその妄想で満足するけど それをみて周りは更に笑う
その繰り返しで時間だけが過ぎる
そんな人生で満足なのかな？
315: (ﾜｯﾁｮｲ 7567-Xk3A) 2021/11/14(日)12:00 ID:o1DPZ4Rp0(2/2) AAS
>>314
正にその通りですね！(^o^)
過去に何度も論破された内容をループw
我々健常者はその無意味な行動の理解に苦しみますな…
基地外的には過去に論破されてもまた嘘を書いて新規のスレ参加者を騙そうとしているのかも知れませんね…
それを6年間も繰り返しとる…
マジキチすげーわ
316(2): (ﾜｯﾁｮｲ a567-o3WU) 2021/11/14(日)13:33 ID:5IQPr4NL0(1) AAS
【総摂取カロリー】 2000キロカロリー以下?
【総消費カロリー】不明（基礎代謝1700 kcal/day
【タンパク質】 40〜50g/day（内15gはホエイプロテインで補給）
【食物繊維】 15〜20ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】サプリメントで摂取
【体温】36.7度
【睡眠時間】6〜8時間
【一日何時間座ってる？】6〜8時間
【年齢】33歳
【性別】男
省12
317: (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/14(日)13:53 ID:IDdk1HhF0(3/17) AAS
>>316
体組成の数字は精度が低いのでインチキだと思って気にしなくていい
腹囲でも測って記録つけておいたほうが正確に体の状態をチェック出来る
タンパク質もっと摂ってると思うけどあすけん等を利用て最低体重分ぐらい摂ったほうがいい
318(1): (ｽｯﾌﾟ Sd43-zzKx) 2021/11/14(日)14:17 ID:1gnCnx+dd(1) AAS
>>316
ローカーボよりローファットの方が良い
そもそもローカーボなんぞ巨デブがやるもん 体も臭くなるしやめとけ
トレーニングも有酸素運動だけじゃなくて筋トレとか無酸素運動を有酸素運動の前に取り入れる
食事はたんぱく質が少なすぎる
体重×2は取れ
総消費カロリー>１日の摂取カロリーなら痩せるし逆なら太る それだけ
家庭用の体組織計なんぞゴミ 体の変化を見ろ
そしてこんな偽物クソスレじゃなくて本スレに行け
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart219
省1
319(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/14(日)14:22 ID:IDdk1HhF0(4/17) AAS
>>318
他人に対し命令口調のおまえってミナトさんのように結果出してるのか？
320: (ｱｰｸｾｰ Sxc1-w/Dl) 2021/11/14(日)14:28 ID:3eQ73NFox(2/2) AAS
ミナトさんの結果
>>310
スプ〜んおデブｗｗｗｗ
321: (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/14(日)14:35 ID:IDdk1HhF0(5/17) AAS
>>310のどれが結果？
画像を加工したのはミナトさんの結果じゃないからね
チワワが画像加工した後の結果でしょ
322: (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/14(日)14:37 ID:IDdk1HhF0(6/17) AAS
自分では自分の体は至って普通と思うがおデブのチワワからすると嫉妬の対象
嫉妬しすぎて画像まで加工しちゃったんだからミナトさんの体は良い体なのかもなｗ
体なんて簡単に変わるよ
画像を加工するように頑張れ
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