[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart303 (1002ﾚｽ)
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606: (ﾜｯﾁｮｲ e767-w7tF) 2021/11/20(土)14:22 ID:9M7Lf+AH0(1/4) AAS
>>603
先ずは「様」の書き方ぐらい覚えよーね！(^o^)
知恵遅れこどおじお手っ！
607: (ﾜｯﾁｮｲ e767-w7tF) 2021/11/20(土)14:29 ID:9M7Lf+AH0(2/4) AAS
馬鹿
「なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ」
皆さん
「食前にビールも飲むしアペリティフとしてシャンパーニュも飲むよ馬鹿！」
608: (ﾜｯﾁｮｲ e767-w7tF) 2021/11/20(土)14:44 ID:9M7Lf+AH0(3/4) AAS
AA省
609: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco) 2021/11/20(土)15:16 ID:tNAruJX80(2/5) AAS
７個食べてるものを５個に減らすだけで痩せると思うしつらくはないでしょ
新庄の言ってることわからんわ
これね『減量しなさい』ではないんですよ。キレの問題とかもあるんですけど、僕の考えではダイエットをしていく過程ってものすごくつらいじゃないですか。
それを、自分に勝ちなさいという意味でのダイエットをしなさいという意味だった。
まあつらいと思いますよ。弁当７個食っていたのに、２つにして、１個にして。でも人間って慣れてくるものなんですよ。
自分に勝ちなさいと」とダイエット指令の真意を説明した。
610: (ﾜｯﾁｮｲ e767-w7tF) 2021/11/20(土)15:18 ID:9M7Lf+AH0(4/4) AAS
AA省
611: (ﾜｯﾁｮｲ c6f3-IjUl) 2021/11/20(土)16:37 ID:/b0EMc1Q0(3/3) AAS
>>603
初見のやつにも即キチガイ認定されるようになったかww
さすがキチガイミナトやなwwww
名前に恥じないキチガイっぷりwww
そしてまた自分の説明不足を他人のせいにして自分で貼った新庄のコピペ通りのことをするwww
努力してないんですねwww
612: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco) 2021/11/20(土)17:02 ID:tNAruJX80(3/5) AAS
プロのミナトさんの書き込みにはほぼすべてに根拠があるからね
プロだけにｗ
Efficacy of water preloading before main meals as a strategy for weight loss in primary care patients with obesity: RCT
外部ﾘﾝｸ:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart303
2chｽﾚ:shapeup
560 名前：プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco)[] 投稿日：2021/11/19(金) 17:44:14.29 ID:IpWamASP0
>>556
やっててよかったミナト式ダイエットでは食前に飲む事をすすめてる
10分〜20分前でも効果あるよ
613: (ﾜｯﾁｮｲ 3b15-opHh) 2021/11/20(土)17:14 ID:75Nc8caJ0(1) AAS
文を理解出来てないチワワ
相変わらず話の論点すら理解出来ていない低能をアピール
炭酸水を食後に飲んでます
↓
食前に飲むことをすすめる
この流れに緑茶やプロテイン飲めという意味がある事をこっちが理解してあげる
これが出来ないとキチガイの文章は理解出来ないぞ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
エスパーになれ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
614(2): (ｽｯﾌﾟ Sd22-J4Vh) 2021/11/20(土)17:19 ID:HtQAn16Od(1) AAS
知恵遅れ春汚物よ、お前の主戦場のホモ板へ帰れよ
615: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco) 2021/11/20(土)18:46 ID:tNAruJX80(4/5) AAS
やっててよかったミナト式！
知識豊富すぎてまたおデブチワワに嫉妬されてしまう
616(1): プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco) 2021/11/20(土)19:17 ID:tNAruJX80(5/5) AAS
このアドバイスも正しくないわ
相変わらずチワワの貼るスレはレベルが低い
225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f6a9-FDGb [153.167.9.55])[sage] 投稿日：2021/11/18(木) 14:19:44.34 ID:+zB3MT0h0
【カロリー摂取量】1700 kcal前後/day
【カロリー消費量】 1600〜1700kcal位/day（基礎代謝1350kcal、運動での消費量250〜380kcal）
【タンパク質】 不明
【食物繊維】 不明
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】不足しがち
【体温】36.7〜37.0度
【睡眠時間】6時間前後
省15
617: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-w7tF) 2021/11/20(土)19:50 ID:2gL3SM9i0(1/2) AAS
やっててよかったミナト色！
ゴミ知識を応用した結果…
納得です！(^o^)
↓↓↓
>>353
618: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-w7tF) 2021/11/20(土)19:55 ID:2gL3SM9i0(2/2) AAS
AA省
619(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd02-opHh) 2021/11/21(日)06:43 ID:8HtDrUFpd(1) AAS
スプーンデブハゲチワワのレスを理解する為にはこの会話の流れで
「炭酸水を飲めとは言っていない 緑茶や牛乳やプロテインなどを飲め」
というチワワの脳内をこちらが理解してあげないといけませんw
アスペルガーなので自分の考えは相手が理解しているのが当然だと本気で思ってしまうのですw
相手の文章外の考えをこちらが理解するエスパーになる事が求められる高度すぎる会話ですねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
介護してあげないと自分の考えすら伝えられないチワワおじいちゃんには優しくしてあげましょうねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
556 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM67-MOSc) sage 2021/11/19(金) 15:01:49.32 ID:BfBOxdCUM
いいダイエット思いついたわ
一日2食＆腹7分目〜8分目食べて食後に炭酸水で満腹感ダイエット
省17
620: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-e8wa) 2021/11/21(日)08:35 ID:86UlxyXV0(1/4) AAS
>>619
いつも通りの基地外ですなぁ…
621: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-e8wa) 2021/11/21(日)08:49 ID:86UlxyXV0(2/4) AAS
>>616
他人の事が気になって仕方がないアスペミナチワワ君…
先ずは自分のフランケンヘッドとデブ何とかせい！(^o^)
色白ヒキニート乞食お手っ！
622: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-e8wa) 2021/11/21(日)10:18 ID:86UlxyXV0(3/4) AAS
休日の朝…
いつものように日課のミナトボコりネタを書くワイ…
すると…
名無しにミナト擁護レスで粘着されましたー！(^o^)
AHAHA
マルチで泣き喚くリアル負け犬をご覧下さいm(__)m
↓↓↓
料理を制するもの減量を制す
2chｽﾚ:shapeup
何でお前ら上から目線なんだよ？
省3
623: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-e8wa) 2021/11/21(日)10:34 ID:86UlxyXV0(4/4) AAS
画像すら晒せないアスペミナチワワ君へ…
バレバレの別キャラでのマルチネガキャン乙！(^o^)
それやってスッキリした？
ワイが幾らでも相手してやるからもっとキャラ作って絡んで来なちゃい！
基地外虐めが楽しくてたまらんわ！
AHAHA
624: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco) 2021/11/21(日)15:32 ID:5mlEE+Oa0(1/3) AAS
監督ってふとりやすいのかな？ｗ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
625: (ｽﾌﾟｯｯ Sd22-opHh) 2021/11/21(日)16:05 ID:0kTQ+Kukd(1) AAS
デブはポジション関係無くデブだね
>>9
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