[過去ﾛｸﾞ] あすけん83日目 （ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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33: (ﾜｯﾁｮｲ 1a37-iy4h [115.177.62.132]) 2023/05/25(木)23:11 ID:nRLTG1tl0(1) AAS
一本満足のプロテインバーは10本くらい常備してる
トップバリュの似たような商品が安いから本当はそっちにしたい
34(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b32-0ARw [222.144.215.179]) 2023/05/25(木)23:18 ID:rr58Kduu0(3/3) AAS
味的には一本満足バー派なんだけど、間食にはカロリー少しでも低いソイジョイ齧ってるわ。
忙しくて食事取れなそうな時は一本満足バープロテイン。
35: (ﾜｯﾁｮｲ ba8b-ISS0 [123.218.180.58]) 2023/05/25(木)23:40 ID:xy3flqTw0(2/2) AAS
>>34
ソイジョイもうまいけど腹一杯になるのは一本満足だな
36(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2b93-q5LK [14.10.80.64 [上級国民]]) 2023/05/25(木)23:57 ID:Hm61F5GZ0(1) AAS
いや普通にちゃんとした飯食えよ
しっかり食事してたらあんなん食べる意味ないだろ
37: (ﾜｯﾁｮｲ 7a58-fb2q [157.65.114.21]) 2023/05/26(金)00:08 ID:ISBDKWn20(1) AAS
>>36
それはそうだけどチョコ菓子とかスナック菓子をバクバク食うよりはずっといいんだよ
使い分けだよ
38: (ﾜｯﾁｮｲ ba8b-ISS0 [123.218.180.58]) 2023/05/26(金)00:30 ID:DrY8hXUl0(1) AAS
元からしっかりした食事をできる奴は体重のコントロールなんかする必要ないんでな
39: (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd66-9tQm [27.230.95.211]) 2023/05/26(金)07:08 ID:/egdjGbUd(1) AAS
ごろグラチョコ味糖質60%オフで我慢してる
40: (ｱｳｱｳｳｰ Sab7-Rl5S [106.146.69.56]) 2023/05/26(金)07:21 ID:mHI3gCqva(1) AAS
砂糖使ってるし満足バーも菓子も大差無いと思うけどな
41(1): (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdfa-9tQm [1.73.137.56]) 2023/05/26(金)07:36 ID:6kEhhbmId(1) AAS
よく見ないとプロテインバーも糖質高いの多いよね、たんぱく質も少なかったりする
食べるならその中でも糖質低めのinバープロテインのベイクドビターおすすめ
42: (ﾜｯﾁｮｲ 2be4-yZh/ [14.132.93.3]) 2023/05/26(金)08:04 ID:r7N291590(1/2) AAS
>>26
朝一番カロリー摂っても100点取れるし未来さんも朝しっかり派だから今朝のカロリーは600Kcal近い
いつも朝昼で1200Kcalはいって晩は500Kcal程度にしてるよ
43: (ﾜｯﾁｮｲ 1b32-0ARw [222.144.215.179]) 2023/05/26(金)08:25 ID:L0ot9mu/0(1) AAS
>>41
あれ美味くないんだもん…
44: (ｸｽﾏﾃ MM66-q5LK [219.100.181.99 [上級国民]]) 2023/05/26(金)08:43 ID:SG4TI8XtM(1) AAS
未来さんは朝しっかり派でも夜少なめ派でもないとにかくカロリー重視派だよ
45: (ﾜｯﾁｮｲ 2f5e-5dvd [120.51.98.112]) 2023/05/26(金)14:27 ID:8by1BfXH0(1/2) AAS
プレミアム解約した。メリットがわからん。
46(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdfa-0ARw [1.75.230.163]) 2023/05/26(金)15:04 ID:ihtXKL7md(1/2) AAS
そういえば嗜好品200kcalオーバーでお小言いってくるの無くなった？
ポテチとかチョコそのものや酒でオーバーするのはそりゃいかんだろうけど、あんぱん食べて怒られるの正直納得いってなかったんだよね
47(1): (ｽﾌｯ Sd5a-uX5n [49.104.50.53]) 2023/05/26(金)15:57 ID:AXBOyi3Nd(1) AAS
>>46
毎日オーバーしてると言わなくなる
48: (ｱｳｱｳｳｰ Sab7-a3qZ [106.146.21.209]) 2023/05/26(金)16:22 ID:a08Llcu+a(1/2) AAS
嗜好品200kcalは人と会う仕事してると無理があるので気にしないようにとは思ってる
酒はもちろんお菓子もまったく手を付けずにいることができればいいけど
付き合いの場面が多いとコントロールのしようがない
ケーキや和菓子を勧められて半分だけ食って残すのはマナー上できないし
あすけん真面目にやってるといかに自分が本当は食べたくないものでカロリー摂ってるかわかって凹むわ
49(1): (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5a-ISS0 [49.105.70.232]) 2023/05/26(金)16:27 ID:hdY9dbivd(1) AAS
俺も昔営業の仕事してたけどそんなに菓子やケーキなんか出てくるか？自社では一応ハッピーターンみたいな包装してある菓子を出しはするがみんなお茶のみで菓子は食わなくね？俺も出先でそんな場面はあるけど茶のみだぞ
50: (ﾜｯﾁｮｲ 2edf-y1eE [153.175.132.78]) 2023/05/26(金)16:35 ID:OAODbcjd0(1) AAS
流石に3食のうち一つくらいはコントロールできるでしょ
51: (ﾜｯﾁｮｲ 2ec3-FIIW [153.139.198.13]) 2023/05/26(金)16:36 ID:9O2cNcoZ0(1/2) AAS
家でも飯作ってもらう担当だとコントロール難しいんじゃね
52: (ｱｳｱｳｳｰ Sab7-a3qZ [106.146.21.209]) 2023/05/26(金)16:44 ID:a08Llcu+a(2/2) AAS
自分の仕事は営業ではないけども
たとえ営業でも大企業に行くのと個人商店や個人宅を訪問するのとでは全然違うと思うし
飛び込みやルートや特別なお得意様とか訪問先によっても違うんじゃないかな
ちなみにハッピーターンは見たことない
今となってはキルフェボンのタルトよりハッピーターン出してもらったほうが嬉しいかも
なんか誤解されてるけど一日のカロリーはコントロールしようとしてるんだけどな
夜の席があると一食で軽くオーバーするからコロナ禍明けてうんざりはしてるけど
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