[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★10キロ目 (1002ﾚｽ)
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140: 05/15(水)12:52 ID:jTSLJExl(1) AAS
>>139
週3で毎回2500m泳いでるが？
141(2): 05/15(水)13:15 ID:BgI3jUW3(1/2) AAS
glpとジムなんてめちゃくちゃ痩せそうだけどエネルギー足りる？
医者から筋トレもやるように言われてるけど有酸素ならまだしも筋トレ嫌いなんだよな…
142: 05/15(水)13:41 ID:eB/MLcgr(1) AAS
>>141
自重で軽くやれば良いよ
ストレスになるほどやらなくて良い
>>139
横だけど食べてないからか身体がエネルギー不足っぽい感じで気分も乗らないね
でも軽くやって帰る
143: 05/15(水)13:47 ID:EkwxVzQW(1) AAS
>>141
軽くスクワットやればいいやん。何なら踏み台昇降からでも。
ジム行けとは言ってないから出来ることから手を付けよう。
144: 05/15(水)16:43 ID:K023jrbX(1) AAS
踏み台昇降再開するかぁ
やっぱ食べないだけじゃ体重減らなくなってきたな
145: 05/15(水)18:17 ID:k+Js1WHP(1) AAS
長時間走ってもハンガーノックアウトになりにくい気がする
146: 05/15(水)22:01 ID:BgI3jUW3(2/2) AAS
久々にグルコバイ飲んだ
やっぱりすぐめちゃくちゃ下すわ…
147(1): 05/16(木)11:59 ID:xaP4l6C7(1) AAS
男だけど、過去スレにある女さんの生理前爆食してしまう、ていう心理がわからん
胃カメラ飲む前の晩9時から絶食して、いざ終わったら飯屋に行くのももどかしく
最寄りのコンビニに駆け込んでおにぎりやらサンドイッチやら肉まんやらを買い込んで
半日絶食したからいいだろ、とガツガツ食ってしまった昔の俺みたいな感じ？
148(1): 05/16(木)12:13 ID:AjtEyQLC(1) AAS
心理じゃなくて女性ホルモンの作用だよ
149: 05/16(木)12:26 ID:/7ooW4PZ(1) AAS
>>147
心理といえば心理だけど、なぜそういう心理になるかというと>>148さんが書いてくれてるように女性ホルモンのしわざ
食欲を抑える作用があるエストロゲンが減少してプロゲステロンていう食欲増進させるホルモンが増える
さらに血糖値が下がる人も多くて甘いもの欲しくなる
自分はミニピル服用して月に1kg半年で6kg太ってしまったのでここにいる
150: 警備員[Lv.7][新初] 05/16(木)12:56 ID:v2dHbtiU(1/2) AAS
何で頭の悪い人はネットで知ったかしちゃうんだろ？
俺歯ステロイドで詐欺広告のモデルレベルに痩せた
飲み薬はあんまり効果ないからって注射勧められるけど
151: 警備員[Lv.7][新初] 05/16(木)13:05 ID:v2dHbtiU(2/2) AAS
おれが通ってた肥満外来もやってる病院は飲み薬はあんまり効果ないって言われて月に4万円の血液検査込みで四種類の注射を勧められた
メンズクリニックと比べたらこれでもめちゃくちゃ安いみたいだわ
152: 05/16(木)13:45 ID:6tgULfx7(1) AAS
じゃあ勝手にステロイド注射で痩せたスレでも作れば
153(1): 05/16(木)13:55 ID:i2lC2PCX(1) AAS
皆さん、6月4日から日本国内マンジャロ無限供給解禁とリリーから公式宣言が出ましたよ
154(1): 05/16(木)17:11 ID:hN1eKz1c(1) AAS
昔からステロイドは太るって聞いてるけど
155: 05/16(木)18:51 ID:7hxhCrrs(1) AAS
>>154
ステロイド飲み薬続行中
まじで太った
156: 05/16(木)20:26 ID:WOleKzjz(1) AAS
>>153
やっとかー
157: 05/17(金)11:55 ID:lBnwpdF3(1) AAS
昨日久しぶりにまあまあ食べたら今日凄い快便だった
食べないと全然出ないからスッキリした
158: 05/17(金)16:19 ID:hZBMCWfT(1) AAS
お前らの体重の３分の１はウンコだろ
159: 05/17(金)16:29 ID:wEmLWYMZ(1) AAS
それなら出せばすぐに1/3も痩せられて幸せなんだけどな
実際はなかなか落ちない無駄な脂肪の塊よ
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