[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★10キロ目 (1002ﾚｽ)
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210(3): 05/20(月)11:05 ID:RXmvcRvQ(1) AAS
日曜日外食でうっかりかつ丼を食ってしまった…
しかもこの店、かつ丼単品を頼んだのに味噌汁に漬物、サバの煮つけまでついてきやがった
ちなみに自分は祖母から厳しくしつけられ出されたものを残すことができない性分
高カロリー、塩分たっぷりのかつ丼をすっかり平らげてしまった
味は最高だった
翌朝体重計におそるおそる乗ると…
300グラム減っていた
飯を抜いても増えてみたり、ガツガツ食っても減ってみたり
よくわからん
211: 05/20(月)11:11 ID:w0V6aqMk(1/6) AAS
>>210
本日の体重は2日前くらいの食べ物が影響してるのかもね
消化吸収と運動とか含め
212: 05/20(月)11:15 ID:rl/R3aGc(1) AAS
>>210
体重は水分がほとんどなので
基本的に直近の塩分量が1番体重に影響します。
あとはお通じの状態ですね。
食べものの増減で水分以外となるタンパク質、脂肪が増減するので体重には見えずらくなります。
が、結局皆さんが気にする痩せる太るはこれです。
249: 05/21(火)12:44 ID:nvCP0Qoa(1) AAS
>>210
俺も食べた直後に体重計計ったけど全く増えてなかった
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