スタディングで司法試験・予備試験合格２ (911ﾚｽ)
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336(2): 2022/02/16(水)19:59 ID:YMep6MQL(40/56) AAS
ゆでもやし、生キャベツwww
それお前の日頃の食事っぽいなwww
急激なダイエットすると筋肉も一斉に落ちるから
プロテインを併用しながら、炭水化物を最低限に抑えることやな
血糖値上げないおうに低GIの食品選んで食っとけ
くれぐれも急激な炭水化物抜きダイエットだけはやめとけ
素人がやるとリバウンドするから
338: 2022/02/16(水)20:24 ID:O5CS63oC(43/58) AAS
>>336
病気で医者と栄養士にやらられた
実際に体重（正確には中性脂肪）落ちて、命の危機は去ったので
343: 2022/02/16(水)20:46 ID:YMep6MQL(43/56) AAS
>>336
病人やったんかいwww
命救う為ならそれでいいだろうwww
普通のデブにそれさせたら、筋肉おちて体重落ちても体が醜い状態になる
お前が鏡見て1番よく分かってることだと思うがw
もやし と キャベツと ブロッコリー食ってたら最強やな
炭水化物はオートミールが流行やが、サツマイモ最強
玄米は人によって消化不良起こすからなw
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