ちょっとつぶやきたいことpart712

[過去ﾛｸﾞ] ちょっとつぶやきたいことpart712 (1002ﾚｽ)
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344(1): 2023/01/23(月)18:00 ID:pUxTQO0F(1) AAS
>>339
炭水化物はダメ
腹持ち考えるならタンパク質一択
ゆで卵かプロテインで解決