[過去ﾛｸﾞ] サミー777タウンスレ　Part8332 (1002ﾚｽ)
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543: (ﾜｯﾁｮｲ 17fa-zdzo [118.151.197.161]) 2023/03/08(水)14:38 ID:SuLIwwP80(6/11) AA×


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543: (ﾜｯﾁｮｲ 17fa-zdzo [118.151.197.161]) [sage] 2023/03/08(水) 14:38:27.57 ID:SuLIwwP80 蕎麦の消化が遅いのは食物繊維が含まれてるからで、腹持ちが良いからダイエッツにもオススメ ビタミンB郡やミネラルにたんぱく質、血液サラサラに血圧降下に良いとされるルチンも取れる 蕎麦を買う時は原材料名で蕎麦粉が最初に記載されている商品が良い ってyoutubeでゆってた(´・ω・｀) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/slot/1677672422/543
蕎麦の消化が遅いのは食物繊維が含まれてるからで腹持ちが良いからダイエッツにもオススメ ビタミン郡やミネラルにたんぱく質血液サラサラに血圧降下に良いとされるルチンも取れる 蕎麦を買う時は原材料名で蕎麦粉が最初に記載されている商品が良い ってでゆってた

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