[過去ﾛｸﾞ] 移籍・レンタル・戦力外「ら」スレ Part16234 (1002ﾚｽ)
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253: (ﾜｯﾁｮｲW a20d-N3Zd [240b:253:a040:900:*]) 02/13(火)13:42 ID:hIy92C3U0(6/12) AAS
>>237
メンタルもあるんだろうな
あとサイドをより上手くやったり足元以外もこなせたのが半端ないとも思う
254: (ﾜｯﾁｮｲW a290-ga4M [240b:12:2140:be00:*]) [sege] 02/13(火)13:42 ID:1duvvAL60(8/15) AAS
>>252
睡眠をしっかりとれば大丈夫とは聞いた事がある
255: (ﾜｯﾁｮｲ 22b8-hHXc [61.211.143.114]) 02/13(火)13:42 ID:Cxyops6I0(2/4) AAS
>>252
勿論必要ない年代はあるし個人の成長度合いなんかに応じて筋トレ量は調整要だけど
ユース年代は圧倒的に足りてないみたいな話だった気がするわ
その時は人種の違いもあるんじゃね？とは思ったけど
256: (ﾜｯﾁｮｲW f2b1-C4Tn [2400:2200:3b7:5e3f:*]) 02/13(火)13:44 ID:8U2ASVCp0(1) AAS
筋トレすると成長止まったりスピード落ちるとか思ってる人？
257: (ﾜｯﾁｮｲW 86a9-+162 [2001:268:9a6a:929e:*]) 02/13(火)13:44 ID:TNvuyHFi0(3/13) AAS
>>252
その説って要は身長伸ばすための栄養が筋肥大に使われるから伸びないってだけで
十分なカロリーとタンパク質を摂取出来れば問題ない
258: (ﾜｯﾁｮｲW a290-ga4M [240b:12:2140:be00:*]) 02/13(火)13:45 ID:1duvvAL60(9/15) AAS
骨肉量も筋量も夜の睡眠によって増える
259: (ﾜｯﾁｮｲW a20d-N3Zd [240b:253:a040:900:*]) 02/13(火)13:48 ID:hIy92C3U0(7/12) AAS
落ちるやつはそこ止まりというのはあるだろう
プロでも筋肉付けない方がキレあって活躍してたとかもある
260: (ﾜｯﾁｮｲ afbb-xMjc [14.8.109.96]) 02/13(火)13:50 ID:obNDbVtJ0(1/3) AAS
筋トレで身長止まるってのは
サッカーやってると短足になる、くらいの迷信
261(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0ff6-A4IV [2400:2411:c4e0:dd00:*]) 02/13(火)13:50 ID:Vx/gB/yg0(3/6) AAS
>>234
呼ばれたようなら出て来ちゃうぞ♪
2chｽﾚ:soccer
＞高体連スタイルてなんぞや？
＞ 2chｽﾚ:soccerでも述べたが、全てのベースは
＞ プロレスラー並みのドカ喰いと、連日の猛筋トレだろ
＞「うどん大盛にカツ丼＋カツ丼」東京五輪エース上田綺世の“大食い伝説”
＞ 外部ﾘﾝｸ:number.bunshun.jp
＞あとJFAゼロトレランス宣言を軽視しての、パワハラ指導の寸前
＞”ゼロ・トレランスの姿勢で暴力・暴言等を根絶する 〜子どもたちが安全に安心してサッカーに打ち込める環境を〜
省1
262: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-ZUC5 [106.129.63.83]) 02/13(火)13:51 ID:s/ZAPKbPa(1) AAS
>>261
NG 推奨 IP
240f:78:a264:1:* K糞 ｱｳｱｳｷｰ -PZY7
122.26.127.131 124.214.39.163 K糞
240f:68:383a:1:* 秩父 -y4Ya|-bL50
36.8.151.159 秩父 （恵体天皇）
2400:2652:9383:7400:* ナリズム
2001:268:9b ナリズム -jha9|-Av5R
126.91.115.222 ナリズム
2400:2411:c4e0:dd00:* 水戸キチ -A4IV
省2
263: (ｽｯﾌﾟ Sd62-grf8 [1.72.0.120]) 02/13(火)13:53 ID:M0ohm8Wxd(1/3) AAS
骨の伸びる力は人間の筋力程度では抑えられないと偉い人が言ってた
264(1): (ﾜｯﾁｮｲW a20d-N3Zd [240b:253:a040:900:*]) 02/13(火)13:56 ID:hIy92C3U0(8/12) AAS
体操とかチビ多いけど
265: (ﾜｯﾁｮｲW f68b-Y124 [240f:51:f894:1:*]) 02/13(火)13:57 ID:Xfdfgfrj0(2/10) AAS
デカい奴が淘汰されてチビが生き残ってるだけ
266(1): (ﾜｯﾁｮｲW f715-fXhA [240a:6b:1260:afb5:*]) 02/13(火)14:02 ID:alnlRDLf0(1) AAS
成長期に走らせすぎるのはダメ
267: (ｽｯﾌﾟ Sd62-CEsZ [1.66.101.80]) 02/13(火)14:03 ID:sVXDbnaKd(1/3) AAS
普段海外でやってる代表連中すら単純な放り込みでパニクってる様子見てるとまじで>>効果的なんだろうなって思う
268: (ﾜｯﾁｮｲW 4796-43hX [2001:f71:940:1100:*]) 02/13(火)14:06 ID:JIttv6S10(1) AAS
日本人が小さいのは下半身の骨が成長してないから
上半身の長さは欧米とそれほど変わらない
足だけが短い
269(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0ff6-A4IV [2400:2411:c4e0:dd00:*]) 02/13(火)14:09 ID:Vx/gB/yg0(4/6) AAS
2004年森山佳郎広島ユース（槙野・森崎兄弟・前田俊介世代）は１日7000kcal喰わせていたらしいよ
>>266の運動栄養学的にはどう思う？
270: (ﾜｯﾁｮｲW 86eb-4eCi [121.104.129.180]) 02/13(火)14:10 ID:YsQnuFGc0(1/2) AAS
日本の選手もフィジカルは向上してるとは思っていたがイラクやイランの選手見てたらもう少しゴツさが欲しいなと思った
271: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-ZUC5 [106.128.38.242]) 02/13(火)14:10 ID:dTi/FPRNa(1) AAS
>>269
NG 推奨 IP
240f:78:a264:1:* K糞 ｱｳｱｳｷｰ -PZY7
122.26.127.131 124.214.39.163 K糞
240f:68:383a:1:* 秩父 -y4Ya|-bL50
36.8.151.159 秩父 （恵体天皇）
2400:2652:9383:7400:* ナリズム
2001:268:9b ナリズム -jha9|-Av5R
126.91.115.222 ナリズム
2400:2411:c4e0:dd00:* 水戸キチ -A4IV
省2
272: (ﾜｯﾁｮｲ 8648-dm05 [2001:268:99d1:77f8:*]) 02/13(火)14:12 ID:AYV2PVpz0(1) AAS
うまくて小さい子がサイズでユース昇格を逃して
からのサクセスストーリーは黄金パターン
成長期の見極め大事やね
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