【右脳さん】ネドじゅん【左脳さん】Part1 (622ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
580: 10/23(水)11:40 ID:QscLS3i8(1) AAS
ヴィパッサナーの前段階と言われるサマタ瞑想（対象に意識を向け続ける）が近いかな
ヴィパッサナーはそこから発展して自己の内面を深く観察する
それらインド（仏教）の古い瞑想法、呼吸法はかなり前から世界中で意識改革に取り入れられてる
マイフル同様エレベーターの呼吸もそこにルーツがあるのは当たり前だろうね
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