[過去ﾛｸﾞ] □■市民マラソン＆ロードレース【４Ｋ地点】■□ (643ﾚｽ)
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612: 04/05/31 06:28 ID:BLUzP2kt(1) AAS
>>611
陸上板の【はじめは】ロードレースデビューまで【10km】で使ってる人の話を見たよ。
あそこは、コテハンが常駐しているから、聞けばすぐ教えてくれるんじゃないかな。
確か、今、その２に入っているはず
一週間で200以上レスつくし、長文好きの人が多いので、見に行ってないけどねｗ
毎日、２ｃｈ見てる暇人じゃないとついていけないよ。
613: 04/05/31 08:25 ID:UjlVr+ze(1) AAS
じゃそちにも書き込んでみたいとおもいまっす
サンクス
614: 04/06/06 11:06 ID:oqd4cug3(1) AAS
age.
615: 04/06/06 22:16 ID:BbZMKETS(1) AAS
きょう東根のさくらんぼMに行ってきたよ！
ハーフはゴール後に小出監督と全員握手できるという微妙なサービスで
びっくり！来年はQちゃん呼ぶって地元の人が言ってた。
616: 04/06/25 22:44 ID:Ny6CAXJz(1) AAS
上の方で伊達公子さんの初マラソン記録をみて、驚いてらっしゃる方がいますが、
最近の(といってもかなり経つ)テニスは、昔のケン・ローズウオール選手のころと違って、
ほとんどサッカーのようなものです。とくに女子は、男子のようにサーブ＆ボレーが
決まりにくいので、必然的にラインからの打ち合い→ラリー→走り回り、になり、
球技やってるはずなのに、心肺系が著しく発達するというスポーツになってます。
多分、ATにかなり近いところで何時間をプレイしてるのではないでしょうか？
617: 04/07/12 19:04 ID:p75exR39(1) AAS
hoshu
618: 04/07/18 18:40 ID:a8tO2uiN(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.runnet.co.jp
619(1): 04/07/29 21:12 ID:M97Lia8F(1) AAS
寂れてるね、ここ。
620: 04/07/31 05:04 ID:caPfFmjr(1) AAS
>>619
□■市民マラソン＆ロードレース【5Ｋ地点】■□
2chｽﾚ:athletics
みんなこっちに移動してるよ。
621: 04/08/16 13:03 ID:3bvNmJt3(1) AAS
ぬるぽ
622: 04/10/09 06:17 ID:15G6eoyt(1) AAS
test
623: 04/11/17 22:24 ID:epRUgLF2(1) AAS
ガッ
624: 05/01/24 10:26 ID:hlZ5397n(1) AAS
age
625: 05/02/18 16:29 ID:IOtwaN2Q(1) AAS
慢性コンパートメント症候群みたい…
怖いよう ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ
626: 2005/05/11(水)23:21 ID:+UNgeCtX(1) AAS
有名人フルマラソンランキング復活きぼんぬ。
627: 野良猫 2005/05/13(金)00:34 ID:yTfRR+6y(1) AAS
この板、まだ残ってたんですね・・・
でも、新しい板も出来ているので、この辺でいい加減落としましょう。。。
１年程ごカキコは御無沙汰してましたが、ランニングは相変わらず続けてます。
北海道やNAHAなどいくつかのフルマラソンを完走し、今はウルトラにチャレンジしてます。
（走り始めの時は、ハーフを走れれば十分だと思ったのですが、何となく予定外の方向に・・・）
少しずつ距離を延ばして７７Ｋまで完走、来月のサロマの１００Ｋ完走を目標にしてます。
もっともその前に、つい魔が差して、野辺山１００Ｋもエントリーしてしまいましたが、これは９０Ｋでも８０Ｋでも走れるところまで走ってサロマにつなげればというつもりです。
あと、平行して山岳やトレイルも走ってます。 こちらは北丹沢完走が当面の目標。
「山岳耐久」や「奥武蔵」のようなハードなレースもいつかはチャレンジしてみたいと思ってます。
つまらない独り言をダラダラ書いてしまったけど、カキコはこの辺で終了。
省2
628: 2005/05/13(金)11:49 ID:Y2uE79cY(1) AAS
ﾊﾞｲﾊﾞｲ
つか板ってなにさ
629: 2005/05/19(木)07:22 ID:5b4wG+x7(1) AAS
今度の日曜日に初めてフルマラソンを走るのですが、
明らかに練習不足です。
先週からだいたい２・３日置きに５ｋｍから１０ｋｍ走っています。
１０ｋｍで太ももが筋肉痛になります。
これまで大会は去年ハーフ１回、今年３月に１０ｋｍ１回出ただけです。
なるべく筋肉痛を抑えつつ５時間以内になんとか完走する方法はありますか？
630: 野良猫 2005/05/19(木)21:59 ID:9LdQK9+Z(1) AAS
あのぉ・・・何か呼び出された墓番みたいですが・・・
こちらは既にかなり前から廃スレになっております。
正規のスレッドがこちらにありますので、以下を利用するようにして下さい。
市民マラソン＆ロードレース【７Ｋ地点】
2chｽﾚ:athletics
631: 2005/05/24(火)00:03 ID:p+A6QdS2(1) AAS
ありゃ 移動したの
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