[過去ﾛｸﾞ] □■市民マラソン＆ロードレース【４Ｋ地点】■□ (643ﾚｽ)

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157: おぢ [] 04/02/20 10:56 ID:hqs+sRjJ 皆さん、ご回答ありがとうございます。 非常に参考になりますm(__)m >”ラストの5kmを誰にも抜かれない”ような走りができる マイペース市民ランナーの私には、まさに理想とするところです。 またラストで抜ければ気持ちいいでしょうね やはりイーブンが理想でしょうか？ スポーツとは無縁そうに見えるぷちぷちっとしたギャルや、いい感じのマダム風（40くらい？）に抜かれると凹むというか、一体どんな練習してるのだろう？とそちらが気になります。 m(__)mどなたか、イーブンペースで笑顔でゴールできるための練習法をご教授くださいm(__)m http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/sports/1075435326/157

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