[過去ﾛｸﾞ] 握力王Ｎｏ２、３を閉じることに人生を賭けるスレ (153ﾚｽ)
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1: 04/05/07 13:59 ID:hTHgR/Tf(1/7) AAS
ナンバー１以上閉じた人専用
2: 04/05/07 14:00 ID:hTHgR/Tf(2/7) AAS
関連サイト
Hidedas（秀之助さんの握力関連サイト）
外部ﾘﾝｸ:homepage1.nifty.com
Xtremepump（2スレ目1さんの握力スレ保管サイト）
外部ﾘﾝｸ:xtremepump.s32.xrea.com
クラッシュドットコム(Airさんのサイト）
外部ﾘﾝｸ[htm]:www11.ocn.ne.jp
握力チャット（23:00～推奨）
外部ﾘﾝｸ:crushman.cool.cgiboy.com
省2
3(1): 04/05/07 14:01 ID:hTHgR/Tf(3/7) AAS
シルバークラッシュグリッパー本家アイアンマインド社
外部ﾘﾝｸ:www.ironmind.com
トレーナー：握力44kg程度
ナンバー1：握力63kg程度
ナンバー2：握力88kg程度
ナンバー3：握力127kg程度
ナンバー4：握力166kg程度
No.3とNo.4を閉じられた歴代の人々
外部ﾘﾝｸ:www.ironmind.com
握力＋前腕強化グッズ（アイアンマン）
省4
4: （；´Д｀）ﾌﾞﾋ ◆MgB/iQV2V2 04/05/07 14:05 ID:0MIj5chR(1/5) AAS
俺はいいんだな むふ
5: （；´Д｀）ﾌﾞﾋ ◆MgB/iQV2V2 04/05/07 14:06 ID:0MIj5chR(2/5) AAS
ナンバー１：握力 ５４
ナンバー２：握力 ７５
ってとこでしょ 実際は
6: 04/05/07 14:06 ID:hTHgR/Tf(4/7) AAS
Q. 握力が全然上がりません...
A. 諦めずにに続けて、自分にあったトレーニングを探しましょう。
継続は力なり。諦めたらそこで終わりです。
才能だとか無駄だとか言ってる人の言葉には、決して耳を傾けないように。
開始時約30kgから、No3を閉じれるようになった住人も居ます。
Q. 腱鞘炎になったんだけど、その対策と予防方法は？
A. 完治するまで休む。トレ前後に必ずストレッチする。
グルコサミンや他の関節炎に効くサプリを摂取する。
10分程のアイシングを1日数回する。無理をしない。
Q. タニタの握力計の数値が疑わしいのですが...
省9
7: 04/05/07 14:08 ID:hTHgR/Tf(5/7) AAS
>>ブヒ様
ナンバー１閉じれたのにタニタでは５０㌔もでません。
どういうことでしょう？？
8: （；´Д｀）ﾌﾞﾋ ◆MgB/iQV2V2 04/05/07 14:09 ID:0MIj5chR(3/5) AAS
どうもしません
タニタじゃちょっと低く もしくは１０キロくらい低く出るといわれてるので
実際の握力は５５くらいなんでしょう。 それくらいあればナンバー１は余裕です
9: ７ 04/05/07 14:13 ID:hTHgR/Tf(6/7) AAS
早っ！！
わずか一分でかえってきたよ。
さすがブヒ様。。
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