[過去ﾛｸﾞ] 夏休みで本物の厨房がジムに大挙襲来 (338ﾚｽ)
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263(2): 04/07(日)11:23 ID:tOf8x54V(1) AAS
タージン面白そう。
うう、プロテインで屁がくさいようー
肉くったときの次の日とかもクソくさいけど
たんぱく質とるとくさいのかな？。
俺は公営のとこいってるけど中学生以下禁止ってなってる。
でも古いよね考えがさ、小学はダメとしても
12歳くらいからしっかりウェイトでトレしたって問題ないんじゃないかな
とくに柔道とかやる子は効果あると思うね。
筋肉で身長伸びないってのは妄想でしょ、筋肉つくぶん
普通より沢山食べないと身長の伸びにまわす栄養不足になるだろうけど
省1
264: 04/07(日)11:28 ID:ewiHyxdE(1) AAS
>263
骨が安定しないうちは、そこそこのトレじゃないと駄目ね。
ウエイトやることは賛成。
289: 2006/04/08(土)21:03 ID:LeDPyV/B(1) AAS
>>263
うちのｽﾎﾟｸﾗも16歳以上だけど、マナー的な問題でらしい。
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