[過去ﾛｸﾞ] ジョギング趣味の人いる？73人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
53: 2020/08/03(月)16:23 ID:dgsOEUwR(2/2) AAS
>>42
スポーツ血尿て言うらしい
54(1): 2020/08/03(月)18:38 ID:r0VzBuuY(1) AAS
>>40
ブリーフとかスパッツ的なの履いたら擦れない
55(2): 2020/08/03(月)19:39 ID:N3apYYyA(1) AAS
よかった、前スレの基地外はいなくなったか
56(2): 2020/08/03(月)19:43 ID:vXCahWVz(1) AAS
いや、今も変なの居るだろ
57(3): 2020/08/03(月)21:44 ID:N8v2fLFx(1) AAS
「奴」はいなくなったの？
58: 2020/08/04(火)00:45 ID:3cD06MoT(1) AAS
>>54
だよな
マジでヤベえよな
こりゃ医者かな
頭の
なんちってw
59(1): 2020/08/04(火)08:09 ID:aywzYO/4(1) AAS
>>56
おまえ痛くなったことないだろ？
60: 2020/08/04(火)11:53 ID:90aAcY9N(1) AAS
>>59
もう嘘ついて１日5千!!重症者1千人、死亡者500人!!とか言ったほうが自粛して早く収束するやろ
61: 2020/08/04(火)22:40 ID:2mWuVzPf(1) AAS
>>56
支持します
やっぱり中年は臭いですよね
62(1): 2020/08/05(水)08:45 ID:idG4TXK8(1) AAS
>>55
先週ついに頻尿感がよく現れついに血尿が出だしたから、さすがに5日間猪苓湯飲んで休養してたが
今日6日ぶりに走ったら血尿とかは全く出なかったが
63(2): 2020/08/05(水)10:43 ID:7F1k5sg5(1) AAS
>>57
いなくなったね
64(1): 2020/08/05(水)10:43 ID:6KlNs/wj(1) AAS
>>57
いるね
65(1): 2020/08/05(水)12:19 ID:Kj1vtr7g(1) AAS
>>63
ちなみに年齢はおいくつくらいですか
66: 2020/08/05(水)13:13 ID:CbW89OhU(1) AAS
>>65
でもこっちのほうが正直レベル高くないか？
67: 2020/08/05(水)16:07 ID:4E5eye83(1) AAS
>>63
DSトレーナー、ゲルフェザー、エボライド、ヒートレーサーがあるじゃないか
68: 2020/08/05(水)18:57 ID:URS/JOEw(1) AAS
>>55
しかし必死で執着する前科ジジイに命令するwつづけなさいw俺様の許可の下でwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
69(2): 2020/08/06(木)00:41 ID:AOhfhLUE(1) AAS
>>64
10キロを超えて走る皆さんは、途中で補水や休憩とかしますか？
今の時季に限らずですが。
70(5): 2020/08/06(木)01:16 ID:ARKRwmXM(1) AAS
>>69
毎回12〜13kmだけど、夏に限らず真冬でも給水は必須。
いつも350ccのボトルに自作ドリンクを入れて携帯し、
概ね15〜20分おきに給水。
これは別に脱水症状とかの対策ではなく、ランによる
筋肉の減少を抑えるため。筋トレして適度に筋量を増量、
維持しているから。
時間にして70分程度だから別に給水無しでも大丈夫だし、
走り始めの頃はそうしていたけど、ランを始めて調子に
乗って距離と回数を増やしたら筋肉が若干落ちたのを
省4
71: 2020/08/06(木)10:48 ID:FKE2ojec(1) AAS
>>69
執拗に火消ししてんのが居て草
72(2): 2020/08/06(木)12:17 ID:TbGx2/yJ(1) AAS
>>70
というか、BMI27.5とか28の時点でブタ過ぎる
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 930 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.013s