[過去ﾛｸﾞ] ジョギング趣味の人いる？73人目 (974ﾚｽ)
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132(6): 2020/08/14(金)13:43 ID:vfXehWr2(1) AAS
故障防止にコンプレッションタイツを買ってジョギングしたのですが
途中で気持ち悪くなってしまいました
休んで落ち着いてから再度走ろうとしてもすぐに息が上がってしまうような状態でした
タイツを脱いだら猛烈な熱気が出てきました
1回目履いた時はなんとも無かったのに2回目で症状が出ました
下半身のオーバーヒート？でこのタイツが原因でしょうか？
買ったタイツはマクダビッドの吸汗速乾体温調整に優れているものを買いました
外部ﾘﾝｸ:www.mcdavid.co.jp
133: 2020/08/14(金)16:28 ID:94aF4wWG(1) AAS
>>132
インナー付き短パン履いてる
洗濯物も減るので便利
トランクスで走ると擦れるしどうにも収まりが悪いのでブリーフと言うよりビキニっぽいインナーが好みだな
134(2): 2020/08/14(金)19:10 ID:MEFNwhsY(1/2) AAS
>>132
途中でポカリでも飲んだらいけるやろ
140: 2020/08/15(土)17:58 ID:0YHhBDfm(1) AAS
>>132
水泳用はボックス型を使ったことがあるが、走るには股が窮屈に感じられた。
ブリーフ型の方が（股ずれしないなら）動き易い気がする。
141(1): 2020/08/16(日)00:38 ID:tOhWWKlm(1) AAS
>>132
ただでさえクソ暑いのに、皮膚呼吸を妨げるタイツなんて今の
時期は着用しない方が良いと思う。
そもそもコンプレッションタイツなんて理論はともかく、実質的な
効果は極めて怪しい。実際に俺は過去に秋から春の時期だけ
着用していたけど、肉離れが生じたこともあった。ただし防寒には
なるから、今でも寒い時期には着用しとるけど。
今の時期はとにかく肌を覆う布の面積を少なくするのがベター。
今は半袖Tシャツで走る人が大半だけど、ノースリーブにする
だけで遥かに快適に走れる。
143: 2020/08/16(日)10:35 ID:RwlOTV5v(1) AAS
>>132
俺はGUのポリエステル製のボクサー穿いてる。
イメージ的にはUNIQLOのエアリズムぐらい薄手で軽い。
綿素材は吸汗性はいいけど、重くなるし乾きが遅いから苦手。
トランクスだと走る時に股間がブラブラして落ち着かなくない？俺は走る時は固定させた方がいいから、トランクスという選択肢はないかな。
144: 2020/08/16(日)12:41 ID:F6EPGCrX(1) AAS
>>132
参考になるかどうかわからないが
下り勾配ではスピードが出過ぎないように
骨盤後傾ぎみにしてなるべく前方に着地するようにしている
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