【鉄人】トライアスロン 37キロ目【アイアンマン】 (352ﾚｽ)
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193: 2023/06/24(土)05:05 ID:ZA7sH5eD(1) AAS
宮島は何度か出たけどバイクとランがとにかくキツい
ただ世界遺産の神社からスタートするというのも魅力だったから最後がアレは寂いね
194: 2023/06/24(土)14:33 ID:j1HywrbV(1) AAS
>>192
珠洲
ミドルみたいな、じゃなくてミドルだけど
ちなみにバイクはめちゃキツい
あと、陸の孤島
195: 2023/06/24(土)18:26 ID:MuEBrmST(1) AAS
すずのバイクきついかなあ？長さが半分の宮島のほうがよっぽどきついと思うが。
196: 2023/06/25(日)06:25 ID:/tMIYPSH(1) AAS
珠洲はスイムがキツい
透明度高いから押し返されて全く進まないのがよく分かる
九十九里や長良川が超ラクなミドル
197: 2023/06/25(日)07:31 ID:8hcwSiLy(1) AAS
ああ、すずのスイムはたしかにそうかも。
198: 2023/06/27(火)22:31 ID:hobcjN7F(1) AAS
スイミングスクールに一年中行くようになってから寒さに強くなって冬でも半袖でいれるようになったけど、暑さに凄い弱くなった気がする 炎天下のランに耐えれない、、 慣れる為に真夏の昼に走るしか対策なんてできないよね、、、
199: 2023/06/28(水)06:57 ID:iKVvpyVe(1) AAS
サウナいけ
200: 2023/06/28(水)16:01 ID:G9cUAfPD(1) AAS
日焼けすると疲れるから日焼け止めとか腕カバーとかでガードしたほうがいいと思う
201: 2023/06/28(水)17:04 ID:g2UILT6i(1) AAS
この間のChallenge見てたら上位陣はレッグカバーはしてたけど腕カバーはしてなかった
日射し強かったと思うけどあんまり影響ないのかな
202: 2023/06/28(水)17:28 ID:1Eio4hYN(1) AAS
日本人だけしてるようなことは意味ないからしなくていい。エアサロンパスとか
203: 2023/06/28(水)17:56 ID:BbRe/W+J(1) AAS
髪の毛青色に染めるとか？
204: 2023/06/29(木)17:51 ID:6yY/MOJe(1) AAS
ちゃーらー へっちゃらー
205: 2023/06/29(木)18:18 ID:pa//UAHE(1) AAS
トライアスリートは日焼けしまくるから50過ぎたら老人の肌になるよね
206: 2023/06/29(木)19:48 ID:+I/JgPr/(1) AAS
そうでもないよ、やり方次第。日焼けは天然の日焼け止めだからあらかじめ上手に焼いておけばダメージ少ない。無防備にいきなりレースで何時間も焼くからボロボロになるんだよ。
207: 2023/06/30(金)16:59 ID:96yhpKIw(1) AAS
いきなり焼くとボロボロてのはわかるが、上手に焼けば肌は老化しないってこたないだろ
208: 2023/06/30(金)21:31 ID:Zug9fIbH(1) AAS
黒人の肌は年取っても意外と綺麗なんだよね。そんな感じ
209: 2023/07/01(土)22:17 ID:R8b+wL6R(1) AAS
黒人の肌は焼けて黒くなってる訳じゃないから。
210: 2023/07/01(土)22:34 ID:1W6WD6ST(1) AAS
そんな感じ、と言ってるやん文盲か？
211: 2023/07/03(月)11:37 ID:XP1UKH0U(1) AAS
脳まで日焼けしてるな
212: 2023/07/03(月)11:48 ID:WbVLOKFl(1) AAS
はじめに日焼け止め塗って少しずつ焼いておく。ある程度黒くなっておけば肌のダメージは少ない。
ただしメラニン色素が少ないタイプの人はおとなしく長袖着るかアネッサ塗りたくるんだな。
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