金バエの観察★10

[過去ﾛｸﾞ] 金バエの観察★10 (1002ﾚｽ)
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462: 名無しさん＠実況は禁止ですよ 警備員[Lv.13](東京都) (ﾜｯﾁｮｲW ff11-2qIi) [sage] 2024/06/09(日) 08:13:13.50 ID:wL7+Glhs0

>>460 1. 消化を改善する
重曹を飲むと胃酸が塩化ナトリウムに変化し、胸やけが中和されるため、胃酸の逆流や消化不良が止まります。重曹を水に入れると発生する泡立ちによってげっぷが発生し、膨満感やガスが軽減されます。小さじ1杯の重曹をコップ1杯の水に溶かし、混ぜて飲むだけです。

2. 歯を白くする
笑顔！なぜなら、重曹は歯を白く輝かせる手頃な方法だからです。健康的な笑顔と口腔の健康を維持するために、週に数回重曹を使用して歯をホワイトニングしましょう。重曹を含む歯磨き粉で歯磨きすることも、重曹と水で独自のペーストを作ることもできます。歯の頑固な汚れには、歯磨き前にペーストを塗布して2分間放置します。

3. 炎症と感染を軽減します
重曹を水に混ぜただけの重曹トニックを飲むと、体内の炎症を抑えることができます。これは、関節炎などの関節の炎症によって引き起こされる痛みに役立ちます。尿中の酸を減らすことにより、痛風や尿路感染症にも役立ちます。

4. 自然な消臭効果
デオドラントがなくなっていませんか？急いで直すためにキッチンへ向かいます。重曹と水を混ぜてペーストを作り、脇の下に塗ります。乾いた重曹を脇の下にブラシで塗ることもできます。

5. 皮膚の問題を治療する
バスルームに重曹の入った箱を置くと、顔をきれいに保つこともできます。マイルドな角質除去剤として作用し、古い角質を取り除き、毛穴をきれいにし、吹き出物や座瘡を乾燥させます。重曹には抗菌作用があるので、吹き出物の予防にも役立ちます。ハチミツやオリーブオイルと混ぜて、顔や体全体に優しい自家製スキンスクラブを作ってみてください。

6. 咬傷や刺傷を和らげる
重曹と水のペーストは、刺されたり刺されたときの痛み、腫れ、かゆみを軽減する簡単な方法です。蜂刺されから虫刺され、クラゲ刺されまであらゆるものに効果があります。ペーストを患部に塗布し、乾燥させます。 15分間そのままにしておきます。次に、乾燥したペーストを皮膚からこすったりこすったりし、必要に応じて再度塗布します。

7. 運動能力の向上
持久力トレーニングを行う場合、重曹を使用すると、より長く続けることができます。アルカリ性の特性により、長時間運動した後に蓄積される乳酸の影響を軽減します。この簡単に作れるエナジードリンクをお試しください。4カップの水に、小さじ半分の重曹、小さじ1杯の海塩、大さじ1杯のレモン汁、大さじ2杯の生蜂蜜を混ぜます。スタミナがつき、筋肉の回復が早くなります。

8. 果物と野菜をきれいにする
重曹の最後の健康上の利点は、食べ物からあなたを守ります。農薬の悪影響は心配だが、追加の栄養素を得るために果物や野菜の皮を食べたい場合は、農産物を重曹洗浄液に 12 ～ 15 分間浸してみてください。研究によると、これは皮をむかずに農薬を除去する最も効果的な方法の 1 つです。

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