[過去ﾛｸﾞ] ビタミンミネラル】アライブ ALIVE【安価良質 (982ﾚｽ)
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508(3): 2006/09/09(土)11:27 ID:??? AAS
>>486
アメリカもビタミンＡの毒性がわかって来て下げてきてるようだ。
外部ﾘﾝｸ[html]:darwin.nap.edu
Recommended Dietary Allowance (RDA) for men and women is 900 and 700 μg retinol activity equivalents (RAE)/day, respectively. The Tolerable Upper Intake Level (UL) for adults is set at 3,000 μg/day of preformed vitamin A.
男 900μg=3000IU 女 700μg=2333IU 上限 3,000μg=10000IU
となっている。
日本の基準はそれより少ないが、体格差を考えると日本の基準とほぼ同じなのでは。
カロチン類などを含めて上の数字だから、アライブのレチノールだけで5000IUとるのはどうなんだろうね。
ベータカロチンとは違って余った分が確実に肝臓に溜め込まれていくわけだから。
>>487
>>10にある、50,000IU（=150000μg）ってのは大人が短期間に飲んで起こす副作用の量の間違いのようですね。
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