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うつ病に効くサプリ・食事って3 (1001レス)
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793
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薬屋の倅
◆Fy8tNASzvI
2007/02/24(土)05:49
ID:oPBSVRJc(4/4)
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793: 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI [] 2007/02/24(土) 05:49:31 ID:oPBSVRJc それと、「イライラにはカルシウム」というのは俗説らしいけれど、 安眠サプリにカルシウムとマグネシウムがコンビで使われていたり、 コーラルカルシウム等がストレス性胃炎を防ぐのに使われたりするので、 カフェインを摂った時などは補給しておくのも良いかも知れない (カフェインはカルシウムとVBを外に流出させる) http://hanabi.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/793
それとイライラにはカルシウムというのは俗説らしいけれど 安眠サプリにカルシウムとマグネシウムがコンビで使われていたり コーラルカルシウム等がストレス性胃炎を防ぐのに使われたりするので カフェインを摂った時などは補給しておくのも良いかも知れない カフェインはカルシウムとを外に流出させる
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