[過去ﾛｸﾞ] 動悸、不整脈等を改善する健康食・サプリ (1002ﾚｽ)
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580: 2017/10/25(水)20:29 ID:??? AAS
殺菌済みってヤクルトかカルピスだかかには書いてあるよね
581: 2017/11/08(水)20:28 ID:ffIlf88t(1) AAS
私は不整脈に悩み続けてかれこれ36年、色々試行錯誤して来ましたがその結果
サプリや救心よりも自分をよく知り行動する事が最善であると感じてます。
健康を害する不整脈と放置しても問題ない物がありますが、後者の場合運動の許可があれば中強度の運動を習慣づける。
サプリはマルチビタミンアミノ、EPA/DHA、ビオフェルミン錠、イチョウ葉エキス、を飲んでいます。
薬はデパス、メイラックス、パキシルです。
どれも10年以上飲んでいますが10年前の採血結果や健康状態と現在の物と比較して変わりはありません。
ただ、不整脈の自覚症状は以前のように気にならなくなりました。
加齢により神経が鈍くなり症状を感じにくくなった為と腹をくくったせいだと思ってます。
食事は外食はせず、好きな物をバランス良く食べ便秘＆下痢をしないように、便意を催したら絶対に我慢しない事に気を付けていますがこれだけで
何ともありません。
582: 2017/11/09(木)20:23 ID:bTigSEDD(1) AAS
野菜→健康
魚→健康
29→死亡
583: 2017/11/09(木)23:42 ID:??? AAS
助けてケロ〜
584: 2017/11/12(日)22:06 ID:n+sZbqcB(1) AAS
疲れて来た
585: 2017/11/25(土)20:18 ID:DA/1Mrj1(1) AAS
メイラックスとか、飲むと酷くなる気がします。
サプリでプラセンタ、カルシウム、マルチビタミンを飲み始めてからかかなりマシです。元々ゴハン、ちゃんと食べないので栄養バランスは悪かったと思います。
去年の冬は毎日、不正脈出ててずっと続くのかと絶望してました。
血中の電解質のバランスは大きいと思います。
586: 2017/11/26(日)13:37 ID:??? AAS
余計なものは飲まなくていいからとりあえずカフェイン控えれ
587: 2018/02/13(火)13:30 ID:??? AAS
不整脈の診断出ちゃった
土日に水泳やランニングの運動してるけど頻度増やさんといかんか
588(1): 2018/02/13(火)13:57 ID:??? AAS
秋から動悸酷くて朝は必ず動悸でて不安だったけど、気づけばここ1ヶ月動悸が出てない。
おととしから動悸が出るようになって2年目くらいだけど秋冬が特に酷かった。
2ヶ月くらい前からここ読んでカルマグを飲むようになったのと、自分は更年期も疑ったのでエクオールも飲むようにした。
でも一番は遅刻しないように余裕を持って朝家を出るようになったことが大きいのかもしれない。焦るのって自分にとっては結構ストレスだったんだろうな。
冬に動悸が酷くなるのは気候の問題じゃなくて、冬に朝起きれなくなってギリギリで家を出ることが多いからだったのかも。
589: 2018/02/14(水)22:57 ID:??? AAS
便秘用の酸化マグネシウムがあるんだけど 一回分を1日3回でわって
飲めばいいかな
590: 2018/02/25(日)15:44 ID:msawlObI(1) AAS
>>588
めっちゃわかる！ウチは焦る事で不正脈出る。あと、冬に冷え過ぎたりしたら冷え→焦り→不正脈みたいな感じ！
591(1): 2018/02/26(月)01:45 ID:??? AAS
タウリン飲んでる人いますか？
592: 2018/03/26(月)22:55 ID:Jt8nabKt(1) AAS
>>267
に一票
最近 血小板の値が上限超えで不正脈でてたから
強めに焦がしたトーストを食べてみたら良くなってきたよ
593(1): 2018/03/27(火)20:01 ID:??? AAS
>>591
先日、心房細動の発作が起きて、これは9時間で止まったんだけど、
その後、やたらと期外収縮が多くなった。
おそらく激しい発作で心臓内のタウリンが消費されてしまったのではないかと推測して、
タウリン1gを1日2回服用。今、3日目の夜だけど、やっと期外が出なくなった。
594: 2018/03/29(木)20:13 ID:??? AAS
酒を飲みすぎた翌日に頻脈（就寝時で80回くらい）と期外収縮が出るようになってはや数年。
頻脈は酒を控えて2日ほどしたら消えます。
ここを見てカルシウムマグネシウムを買って飲んだら嘘みたいに頻脈が収まりました。
肩の痛みも半減しました。
まだ飲み始めて3日ほどなので今後にも期待したい
それと酒を復活したらどうなるのかも検証したいと思いマフ
595: 2018/04/02(月)14:17 ID:0M7YYR8q(1) AAS
まずは毎日ウォーキングや軽いジョギングを継続することが一番の近道
タバコは吸わない一切吸わない、副流煙も避ける。町内会や町内行事で吸ってるやつがいたら講義するか脱退しよう。
それと喫煙と有酸素運動は心臓にとって最悪の組み合わせなので注意
喫煙だけよりも心臓疾患事故のリスクが上がる
596: 2018/04/02(月)18:05 ID:??? AAS
飲酒もまたマグネシウムの消費を増やすからなあ
酒ににがりを入れて飲めばいいかも
597: 2018/04/05(木)15:15 ID:oHdrPke2(1) AAS
創価、警察と在日マフィアによる集団ストーカーの証拠映像
(車両ナンバー付き)
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
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怖ろしくてお漏らししそう´・ω・｀
598(1): 2018/04/07(土)09:13 ID:??? AAS
iHerbで買ったカルシウム、マグネシウム、カリウムが入ってるサプリ飲んだら動悸がビタッと治まった。
お試しあれ
599: 2018/04/07(土)20:53 ID:??? AAS
>>598
ステマ乙
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