【睡眠不足】ビタレスト　1錠目【解消？】 (123ﾚｽ)
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17: [age] 2007/02/21(水)12:18 ID:??? AA×


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17: [age] 2007/02/21(水) 12:18:52 ID:??? 寝起き楽にしたいならビタミンB群とブドウ糖でも買ってくれば？ 私の場合これらを寝る前に飲んでおくと、QPやビタレスト使うよりも寝起きが楽。 寝辛い人にはそれプラス、メラトニン or 5-HTP。もしくは昼間に日光浴するのも効果的。 QPやビタは軽だけど、個人的には体感度がいまいちなんだよなー…。 どーせ主成分はビタミンB群なんだから、DHCのビタミンBミックスでも買って飲んでる方が経済的に思う。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1166634012/17
寝起き楽にしたいならビタミン群とブドウ糖でも買ってくれば？ 私の場合これらを寝る前に飲んでおくとやビタレスト使うよりも寝起きが楽 寝辛い人にはそれプラスメラトニン もしくは昼間に日光浴するのも効果的 やビタは軽だけど個人的には体感度がいまいちなんだよなー どーせ主成分はビタミン群なんだからのビタミンミックスでも買って飲んでる方が経済的に思う

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