【ＡＬＡ】アルファリノレン酸【αリノレン酸】 (570ﾚｽ)
上下前次1-新
546: 2014/03/31(月)16:33 ID:??? AAS
>>545
ポテチは勧めない
理由は直接的に癌を進行させる物質のアクリルアミドが大量に含まれているから
アクリルアミドはWHOの外部組織であるIARCによって、
「ヒトに対する発がん性があると考えられる」という物質のひとつに挙げられている
少し前までは「ヒトに対する発がん性が疑われる」というグループだったが、
「ヒトに対する発がん性がおそらくある」という、よりリスクの高いグループに格上げされている
547: 2014/04/01(火)02:08 ID:??? AAS
どちらにせよポテチはリノール酸のが糞多く入ってるから意味がない
リノレン、リノールの２つの数値を挙げたのはその為ね
αリノレン酸を効果的にとるならえごまの熱加工してない奴か青魚、抹茶とかもそうかな
これはαリノレン酸＞リノール酸
基本的に２つの摂取量の平均は１：１０でひどい奴は１：３０とか１：５０がいるらしい
それにお偉いさんはどれだけとっても体にいいからαリノレン酸の目標摂取量の上限を設けてないんだな
αリノレン酸とリノール酸は炎症の抑制と促進以外も対になってるんかね？
548: 2014/04/08(火)19:51 ID:??? AAS
牛乳を豆乳に変えるのはどう思う?
牛乳とほぼ同じコストでαリノレン酸が増えるけど。
もちイソフラボンは適度に摂るとして。
549: 2014/05/11(日)22:34 ID:??? AAS
エゴマ油を毎日小さじ一杯飲んでるけど、このスレを見たら多いみたいだな
小さじ二分の一にしよう
550: 2014/05/12(月)14:07 ID:??? AAS
オメガ６をどれだけ摂っているかも重要では
551(1): 2014/09/25(木)21:34 ID:kybTqdSE(1) AAS
医療費削減とか馬鹿なこと言ってないで
法律で強制的にリノレン酸
つまり、エゴマ油かアマニ油を摂取するように決めてしまえ
552: 2015/06/14(日)01:18 ID:??? AAS
γリノレン酸は？
大麻油、月見草油、ボラージ油、ブラックカラント油
553: [age] 2015/06/14(日)18:35 ID:??? AAS
>>551
一般に強制など出来る訳がない。
例えば給食や病院食等に組み入れるのは可能かもね。
554(1): [sae] 2015/06/15(月)22:56 ID:??? AAS
γリノレン酸ってオメガ６でしょう。
現代人は摂りすぎなの。
555: 2015/06/20(土)05:28 ID:??? AAS
結局、フィッシュオイル摂るのと健康面で何が違うかわからない
フィッシュオイルは魚に含まれる水銀汚染等が心配だが
国産のエゴマは原発被災地で作られてるそうだしそれはそれで…
556: [age] 2016/01/29(金)18:48 ID:??? AAS
オメガ3応援age
557: 2016/10/20(木)12:12 ID:E6OK7kG4(1) AAS
亜麻仁油とか荏胡麻油とか摂ると痒みが出るのだが何でですか？
サプリのDHA、EPAも痒くなります
オメガ３はアレルギー対策になると書いてあるのに逆に痒みが出るって何ででしょうか？
558: 2016/10/20(木)17:36 ID:??? AAS
スレタイおかしくない？ ALAって…
あ、リノレンアシッドもリポイックアシッドも略したら一緒か…
559: 2016/10/21(金)11:30 ID:DYxEcYin(1) AAS
長木よしあきの告発
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
外部ﾘﾝｸ:d.hatena.ne.jp
560: 2018/02/27(火)04:04 ID:??? AAS
>>554
オメガ６系のリノール酸からγリノレン酸への変換はスムーズにいかない
γリノレン酸を直接とるようにしたほうが効率がいい
561: 2019/01/03(木)16:19 ID:??? AAS
エゴマ、アマニ、インカインチどれが一番バランスがいいのかな？
562: 2020/06/22(月)14:08 ID:??? AAS
HKE
563: 2021/01/09(土)11:43 ID:??? AAS
この物質でコロナ治療の試験始まったな
564: 2021/01/09(土)12:37 ID:??? AAS
詳しくお願い
565: 2021/01/09(土)13:02 ID:??? AAS
気にすんな、ただの風邪だ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 5 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.897s*