[過去ﾛｸﾞ] 健康食品業界はほとんどブラック企業 (448ﾚｽ)
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126(1): 2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:oRxjOeNJ(1) AAS
カルシウム補助食品：骨を丈夫にするにはカルシウムだけでは当然ダメで
たんぱく質やビタミンにミネラルも必要だし、運動しないといけない。
カルシウムばかりのんで血中へ過剰に流れると心臓麻痺のリスクも。
青汁系：葉物野菜ばかり偏食すると、含有するシュウ酸が尿道結石の素に。
野菜は魚や牛乳など他の食物と一緒にバランスよく食べないといけない。
DHA/EPA：単体じゃほとんど何の効果もないことが確定。
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