ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2

ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 (570ﾚｽ)
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144: 2019/11/29(金)10:46 ID:uP3HRBVT(1) AAS
うちほとんどの料理をスキレットと中華鍋で作るんだけど、
キレート鉄のサプリ飲んでたら取りすぎかな…。

145: [age] 2019/11/29(金)12:41 ID:??? AAS
>>141
＞鉄分不足だと心臓は早く老化するから

そのソースを尋ねているのでは？

146: 2019/11/29(金)14:15 ID:??? AAS
それなら本人が検索してもう見つけてる

147: 2019/11/29(金)16:01 ID:??? AAS
見つけてない、分からないから尋ねているんでしょ。

148: 2019/11/29(金)16:13 ID:??? AAS
本人が教えて欲しいなら教えてくると頼むだろ

149: 2019/11/29(金)16:14 ID:??? AAS
教えてくれと頼むだろ

150: 2019/12/06(金)04:02 ID:hSic4S7S(1) AAS
デュアナチュラのヘム鉄を飲むと血便が凄いからネイチャーメイドの鉄飲んでるけど、鉄フライパンを買おうかと調べたら防錆加工したのしかないけどあれでいいの？

151: 2019/12/06(金)11:33 ID:??? AAS
血便？
それマズイだろ
すぐ病院行け

152: 2019/12/09(月)20:09 ID:??? AAS
は？鉄は少ない方が酸化の影響も少ないので長生きする傾向だぞ

153: 2019/12/10(火)01:16 ID:??? AAS
少ないと心不全で死にやすくなるのに？

154: 2019/12/10(火)14:00 ID:??? AAS
炎症でフェリチン値が上がってるってどんな病気でどんくらい影響するの？

155: 2019/12/10(火)14:01 ID:??? AAS
フェリチンは30-50あれば十分らしいよ

156(1): 2019/12/10(火)14:06 ID:??? AAS
俺はフェリチン78ですごい貧血症状、充分とは思えない

157: 2019/12/10(火)15:02 ID:??? AAS
昔フェリチン36で問題ないと言われたな
少し少ないけど食事で改善すれば良いと
医者も何もわかってなかった

158: 2019/12/10(火)15:09 ID:??? AAS
>>156
内臓出血でもしているのでは？
それか単なる虚弱体質を貧血と言ってるか

159(1): 2019/12/10(火)15:19 ID:??? AAS
炎症で見かけ上はフェリチンが高くなってるだけだろ

160: 2019/12/10(火)15:37 ID:??? AAS
鉄剤にしてもヘム鉄にしてもキレート鉄にても飲んで一気に上がる例もあるけどそれが多いわけでなく地道に上げていくしかない

161: 2019/12/10(火)17:22 ID:??? AAS
>>159
その炎症の影響がどのくらいあるのか知りたい
アレルギー持ちは炎症体質だというし、腸内環境もおそらく良くない（甘いもの食べ過ぎで生きてきた）

162: 2019/12/10(火)17:59 ID:??? AAS
そんなの個人差で幅がある
高値から1000以上まで

163: 2019/12/10(火)18:28 ID:??? AAS
炎症なくフェリチンは500超えててら治療が必要ねレベル
健康な人でそこまで吸収できる腸の持ち主もなかなかいないみたいだけどな