ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 (570ﾚｽ)
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516: 02/07(水)20:29 ID:??? AAS
>>512
青パケの方では鉄臭さはほぼ全く感じず
赤パケの方が22mgとだいぶ多いんだけど、1粒目ではほとんど分からず
続けて2粒目を噛んだ瞬間に割とはっきりと微かな鉄臭さが感じられる
でもまあこのくらいなら許容範囲かなと
初めての製品はいきなりまとめ買いしない方が良いだろうね
517: 02/08(木)06:39 ID:??? AAS
iherbってヘム鉄は売ってないのかな？
ヘム鉄やheme ironで検索して商品ページ飛んでも説明文読んだら植物性とばかり書かれてる
518: 02/09(金)05:22 ID:??? AAS
ホントかどうかわからんけど海外ではヘム鉄をサプリ化する技術がないとか
519: 02/09(金)08:02 ID:??? AAS
そもそもドラッグストアで売ってるヘム鉄が合わなかったから他を探してiHerbに辿り着いたパターンなのでわざわざ探そうと思ってなかった
520: 02/09(金)17:55 ID:??? AAS
動物由来ってのは向こうだと安全性とかの問題で忌避されるんじゃないかね…
あっちはカプセルのゼラチンさえも忌避されるようで、ベジカプセルってなってる奴ばかりだしね
521: 02/10(土)19:43 ID:??? AAS
ありがとう
ヘム鉄って海外ではあんまりメジャーじゃないんだね
522: 02/14(水)16:46 ID:??? AAS
鉄と亜鉛は一緒に摂るなっていうけど普通にその組み合わせのサプリあるしあまり多量じゃなければ問題ないのかな？
523: 02/20(火)00:02 ID:??? AAS
ミネラルは合算で一度に吸収できる量が限られてて(個人差あり)、分けられるなら分けたほうが効率がいい
524: 02/22(木)05:40 ID:1Yy+4jdF(1) AAS
ヘム鉄というか市販サプリ飲んでもヘモグロビンの数値上がらないみたいなこと医者に言われたけど
実際皆さん上がってますか?
525: 02/22(木)07:06 ID:??? AAS
数値は計ってないけどディアナチュラのヘム鉄2錠飲んだら次の日から立ち眩みしなくなった
それから毎日1錠か2錠をビタミンCと一緒に飲んでる
526: 02/22(木)10:25 ID:??? AAS
海外の鉄のサプリ飲んで献血できるようになった
献血の前に飲むw
527: 02/22(木)21:02 ID:??? AAS
鉄サプリ飲んで半年後に血液検査して、それから一年後にまた検査したけどフェリチン24から22に下がってた。
でも立ち眩みしなくなったしずっとあった薄い手の甲のシミ取れたし足の爪が反ってたのも治ってきたから続けてる
528(1): 02/23(金)00:16 ID:??? AAS
ディアナチュラの鉄＋ビタミンC飲んでたら3日位で仕事中眠くなりにくくなった
529: 02/23(金)10:08 ID:oNnLe2nz(1) AAS
ヘム鉄飲み始めて一週間で体感が出てくる 他の鉄サプリも試したがやっぱりヘム鉄だ
530: 02/25(日)12:44 ID:??? AAS
フェロケル半年くらい飲んだけど何も変わらないからヘム鉄にしてみようかな…
531(1): 02/26(月)03:42 ID:DXBcVlBg(1) AAS
>>528
それってボトルの鉄・葉酸ってやつ？
532: 02/29(木)20:55 ID:L2A+YMeU(1) AAS
運動前にだけ飲むなら何十分前がいいですか？ヘム鉄サプリ
533: 03/05(火)09:39 ID:XfdndxUz(1) AAS
1分前
534: 03/09(土)17:38 ID:??? AAS
>>531
パウチの
535: 03/13(水)16:49 ID:??? AAS
エリスロポエチンのほうが効きそう
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