ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 (570ﾚｽ)
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80: 2019/08/15(木)15:15:19.48 ID:??? AAS
肝臓に負担かけるのか
酒が好きな人は鉄サプリは止めたほうがいいのかも
150: 2019/12/06(金)04:02:49.48 ID:hSic4S7S(1) AAS
デュアナチュラのヘム鉄を飲むと血便が凄いからネイチャーメイドの鉄飲んでるけど、鉄フライパンを買おうかと調べたら防錆加工したのしかないけどあれでいいの？
324: 2022/03/20(日)23:54:06.48 ID:Hozuup5b(1) AAS
妊娠初期で、血液検査の結果貧血ラインギリギリ(11.6g)でした。
普段、デュアナチュラの葉酸480+鉄分15mgのサプリを飲んでいますが、貧血は胎児に影響あると聞いて、プラスでDHCヘム鉄のサプリ(10mgのやつ)を飲んだ方がいいのかなと考えてます。
健康障害起こる上限が妊婦なら42.5gと薬剤師さんに聞いたんで25mgなら食事からとる鉄分考慮しても大丈夫かなと勝手に考えていましたが、取りすぎでしょうか？
496: 01/03(水)14:47:10.48 ID:??? AAS
>>495
白湯だから油ひかなくて済むから酸化鉄じゃなくていいのかもね
鍋で炒め物からすき焼きまでナンデモぶち込んでたのがイカンかったのかも
536: 03/27(水)13:00:02.48 ID:Yi9GM+8p(1) AAS
ファイチ
小林製薬
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