ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2

ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 (578ﾚｽ)
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232(1): 2021/01/17(日)09:46 ID:7UbYvRgJ(1) AAS
不足してるのってやっぱり女性？
爪の縦割れ対策でビオチンとってるけど、鉄も有効って聞きました。
自分は男だから鉄不足はないと思いつつ、摂ってみようかと思ってる。

246: 2021/01/18(月)18:40 ID:O2HGArK9(2/2) AAS
まじか。
>>232だけど、やはり鉄サプリはやめておくかな…。
それか2,3日に1回にするか。