【IBS】低FODMAP食 4【お腹の不調】 (562ﾚｽ)
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162(1): 2021/09/04(土)20:38 ID:??? AA×


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162: [sage] 2021/09/04(土) 20:38:35.46 ID:??? 自分の場合は食事はゆる低FODMAPくらいの意識で とにかくよく噛んで食べることを意識して実践したら調子よくなった 当たり前のことだけれど、早食いはダメね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1618707889/162
自分の場合は食事はゆる低くらいの意識で とにかくよく噛んで食べることを意識して実践したら調子よくなった 当たり前のことだけれど早食いはダメね

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