【IBS】低FODMAP食 4【お腹の不調】

【IBS】低FODMAP食 4【お腹の不調】 (562ﾚｽ)
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5: 2021/04/18(日)12:02:48.31 ID:??? AAS
1乙です

74: 2021/06/17(木)15:24:40.31 ID:??? AAS
ガス抜きは横になってゴロゴロ転がるといいんだそうな(Eテレのチョイスって番組で言ってた)
立位だとガス(気体)は下に降りにくいと言うことがあるんで
確かに床に入ってからガスがよく出るよ

118: 2021/07/09(金)14:58:47.31 ID:??? AAS
米粉と片栗粉ですいとん作って食べた
美味しかった

331(1): 2022/05/16(月)18:31:36.31 ID:??? AAS
ヤクルト1000飲んでみろ
飛ぶぞ

378: 2022/07/04(月)22:00:25.31 ID:??? AAS
どうぞご自由に