[過去ﾛｸﾞ] 【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】 (1002ﾚｽ)
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380: 2023/02/10(金)08:58 ID:??? AA×
>>360>>364


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
380: [sage] 2023/02/10(金) 08:58:04.06 ID:??? DHCの5-ALAがバランスいいな高いけど 5-ALAが50mgに亜鉛1mgとか3ヶ月続けたら精液に良さそう CoQ10は30mgで少ないからリコピンとか抗酸化サプリ足していい感じ >>360 医者に行ったついでに聞いてきたぞ 何対何がいいとか細かい数値は個人差もあるし検査結果も含めて方針を出すものだから具体的な回答しかできないけど 亜鉛＞銅で僅かに亜鉛が上回るバランスが理想だと 亜鉛と銅の両方を摂取しすぎるのも良くないから市販MVMで十分以上、抗酸化系に金を使ったほうが有意義だってさ >>364 半分とかじゃなくて 本当は血液検査とか精子所見でちゃんと測定して摂取量を決めるのがいい http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1653815655/380
のがバランスいいな高いけど がに亜鉛とかヶ月続けたら精液に良さそう はで少ないからリコピンとか抗酸化サプリ足していい感じ 医者に行ったついでに聞いてきたぞ 何対何がいいとか細かい数値は個人差もあるし検査結果も含めて方針を出すものだから具体的な回答しかできないけど 亜鉛銅で僅かに亜鉛が上回るバランスが理想だと 亜鉛と銅の両方を摂取しすぎるのも良くないから市販で十分以上抗酸化系に金を使ったほうが有意義だってさ 半分とかじゃなくて 本当は血液検査とか精子所見でちゃんと測定して摂取量を決めるのがいい

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