[過去ﾛｸﾞ] 【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】 (1002ﾚｽ)
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57: 2022/11/15(火)19:52:14.29 ID:UCUfnez2(1) AAS
低気圧でお前のちんこが膨張してる
122: 2022/11/20(日)21:53:57.29 ID:??? AAS
プロテイン、アルギニン、クエン酸、乳酸菌orオリゴ糖
128: 2022/11/21(月)11:06:45.29 ID:??? AAS
アルギニン粉末 クエン酸粉末 亜鉛 ビタミンC ビタミンD Q10取ってるが精子量が増えない。32歳風俗大好きマン
297: 2023/01/03(火)10:00:21.29 ID:??? AAS
>>216
いつの話だよ
今は値上がりしてＭで280円だったぞ
547: 2023/03/26(日)13:38:19.29 ID:Rm/emxEm(1) AAS
死ねスカトロホモ野郎
564: 2023/03/30(木)20:28:51.29 ID:??? AAS
めっちゃエロい夢見るのは亜鉛の効果かね？
783: 2023/05/12(金)21:48:16.29 ID:Pzt6ta2F(1) AAS
普段は1日1発しか出来ないのに今日はマカとトンカットアリとホエイプロテインのおかげで3発出ましたは
849: 2023/05/27(土)21:27:34.29 ID:??? AAS
2週間くらい経過してるが少しだけムラっとする回数増えたけど
精子の量は増えないな
852: 2023/05/28(日)06:06:25.29 ID:ytKlgTmL(1) AAS
下着をボクサーブリーフ(ボクサーパンツ)からニットトランクスに変えるだけで精液が増えるみたいだな
締め付けやムレで金玉に負担をかけるのがよくないらしい
857(1): 2023/05/28(日)13:06:46.29 ID:??? AAS
>>854
他はall max nutritionしか使ったこと無いけど、違いは分からん。(どっちも体感なし)
スパルトT調べてみたらぼったくりサプリで草も生えん。
初期投資はかかるけどバラバラで買った方が遥かに安い。
基本が出来てるかどうか怪しい人も多いね。
まず、1に十分な睡眠、2に太陽光を浴びる、3きちんとした食生活(卵や牛肉をしっかり食べる。あとビタミンも)この3つがテストステロンの増大に1番効果的。
これが出来ててそこから運動や筋トレで更にブーストさせる。
そこまでやってからサプリ飲んだ方がいい。お金の無駄よ
904: 2023/06/04(日)05:17:36.29 ID:??? AAS
>>901
トレは筋肉を意識しないと効果が低いぞ マシンとか動作が単純だからさらに顕著に差が出る
スクワットなら身体のバランスや癖とか僅かなブレの修正でも関連筋が動作して鍛えられるが身体固定されるマシンじゃこれは期待できない
シミケンあたりならPC筋を意識的にコントロールできるだろうからマシンでも収縮させて鍛えられるだろうけど そうじゃない人はハムの一番強い筋肉だけの楽な方法でやった気になるんだろうな（まあ鍛える部位を絞るってマシンの本来の使い方ではあるんだけども）
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