ビタミンＣは大漁摂取が一番 20便目 (313ﾚｽ)
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274: (ﾜｯﾁｮｲ 79d1-HgBz) 03/26(火)18:04 ID:BE+prDlD0(1) AAS
しかし紅麹怖いねぇ
275: (ﾜｯﾁｮｲ b2fc-jKnf) 03/28(木)16:25 ID:7NNMFbch0(1) AAS
ビタミンCのサプリ飲んでると胃酸過多になってゲップがたくさん出る
276: (ﾜｯﾁｮｲ 6ebc-yVWf) 03/28(木)17:41 ID:5fvXf9/s0(1) AAS
安いのを飲んでるからだよ
捨てた方がいいよ
277: (ﾜｯﾁｮｲ 8228-jKnf) 03/28(木)18:34 ID:kYRM21W/0(1) AAS
>>216
最初はドラッグストアで買ったコスパのいいビタミンCサプリを飲んでましたがiHerbで買うのに切り替え中です。
安いやつだと駄目なんですね。
278: (ﾜｯﾁｮｲ 9e74-WlpR) 03/29(金)13:40 ID:9AlZalQR0(1) AAS
自分は錠剤だと胃が荒れたけどカプセルタイプは平気だったな。ちょっと高いけど。どっちも国産
279: (ﾜｯﾁｮｲ b251-Juro) 03/29(金)17:23 ID:yTQWHs9h0(1) AAS
変だなエスター（カルシウム塩のやつ）大腸まで行ってへが出まくるぞ？
とっていかないなんてないしそもそも数ｸﾞﾗﾑ摂取するなら何の加工もない
アスコルビン酸でも小腸までで吸収しきれずに大腸到達して屁が出まくるぞ。
（細菌にとっては５炭糖が流れてきたのと大差がない）
妙に凝った奴は勧められないがな
280: (ﾜｯﾁｮｲ 9e45-wRPx) 03/29(金)17:48 ID:o37eLVdu0(1) AAS
ライフエクステンションのリポゾームcのタブレット飲んでる人いますか？
281: (ﾜｯﾁｮｲ b6cd-HgBz) 03/30(土)18:29 ID:vFRc+0U40(1) AAS
飲んでるけど代謝が良くなって鼻糞が出やすくなったり爪が伸びやすくなったりくらいしか実感ないな
282: (ﾜｯﾁｮｲ 9e45-wRPx) 03/30(土)19:13 ID:4bouVSrZ0(1) AAS
えーw髪の毛とか何か実感ないですか？
283: (ﾜｯﾁｮｲ 0dc7-2k4Z) 03/30(土)22:49 ID:Bu3Xqgrl0(1) AAS
ビタミンCフラッシュ初めてやったけど半端じゃないな二日間で20回は排便したわ
最初の5回くらいまでは鼻がひん曲がるほどの臭みだった
284(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f6a-Ky5X) 04/07(日)16:14 ID:qSQU2l880(1/2) AAS
１日２０００mg以上だと何か問題有ったりする？臓器に負担かけ過ぎちゃう？
285: (ﾜｯﾁｮｲ 4f6a-Ky5X) 04/07(日)16:15 ID:qSQU2l880(2/2) AAS
上限無いよね？たしか。
286: (ﾜｯﾁｮｲ c6af-GwHV) 04/07(日)17:51 ID:7Ee1c1zw0(1) AAS
リポゾームの個包装のやつあんまいね！
個包装じゃないやつは味付けなしだったからきつかったけど
これは甘すぎてやばいw
287: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-5SY1) 04/08(月)07:57 ID:8k2kSp3Ma(1) AAS
味が怖くてカプセルのが気になってるけど、主流は個包装だよね…
288: (ﾜｯﾁｮｲ c613-GwHV) 04/08(月)09:36 ID:7uPI4Y5B0(1) AAS
錠剤飲むみたいに水含んでから流して飲み込むから
そこまで舌には残らないよ
一瞬喉で感じる甘さがやばいのw
糖衣の味
289(1): (ﾜｯﾁｮｲ 62c4-qE24) 04/10(水)01:07 ID:CJvYDCHW0(1) AAS
SunLipidとAuroraのリポソームは甘くて飲みやすくない？
もうないけどリプライセルは激まずだった
290: (ﾜｯﾁｮｲ d682-/bq5) 04/11(木)21:29 ID:X0kcdSxk0(1) AAS
>>284
サプリ否定派からは食事で摂らないような大容量を摂るのは肝臓に悪いとかいう理屈をよく聞くが
それってエビデンスや実例はあるんだろうか？
結構な量をサプリで摂取してる人間は少なくないから
事実だとしたら身体壊す奴ゴロゴロ出てそうなもんだが
291: (ﾜｯﾁｮｲ 4f6a-Ky5X) 04/12(金)08:07 ID:a4eJDj/K0(1) AAS
2000mg前後迄ならって書いてあるサイトが多い。
292: (ﾜｯﾁｮｲ 5f84-1SyK) 04/28(日)07:44 ID:OR7plxgy0(1) AAS
緩衝型じゃないビタミンCを1日2000mg飲むと胃酸過多になってゲップがたくさん出るようになったからとりあえずは1日1000mgにしておくわ
次買う時は緩衝型を選ぶようにする
293: (ﾜｯﾁｮｲ bf50-b946) 04/30(火)18:18 ID:oYlpetR/0(1) AAS
リポソーム飲んだらいちご鼻が悪化してる気がする
やっぱり乾燥するのかな
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