[過去ﾛｸﾞ] 亜鉛亜鉛亜鉛 十四錠目 (1002ﾚｽ)
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381(1): 2023/11/27(月)23:42 ID:??? AAS
>>380
俺は14mg飲んでるけど10mgの時と体感変わらない
382: [age] 2023/11/28(火)07:51 ID:??? AAS
俺は安全マージンとって30mgを一日おきにとってる
以前は一日50とかとってたけど髪の毛が薄くなってきたから減らした
亜鉛は少ないと禿げるが摂りすぎても禿げるからな
383: 2023/11/28(火)18:11 ID:HFMmW6G5(1) AAS
>>381
そっかぁ
とりあえず注文してみたHARELU
384: 2023/11/28(火)22:11 ID:??? AAS
亜鉛取り過ぎたらハゲってマジ？
385: 2023/11/28(火)23:39 ID:??? AAS
嘘だよ
386: 2023/11/29(水)00:17 ID:+l1a/xYv(1) AAS
亜鉛飲み始めて髪が太くなった
嬉しくて飲む量増やしたら逆効果だった
387: [age] 2023/11/29(水)07:03 ID:??? AAS
亜鉛は適量があるんだよ
それ未満でもそれを越えても禿げる
388: 2023/11/29(水)08:59 ID:??? AAS
やっぱり1日10mgくらい？
389: [age] 2023/11/29(水)11:11 ID:??? AAS
10〜20?
このあたりが安全で効果的な量だろうな
390: [age] 2023/11/29(水)11:14 ID:??? AAS
俺は一日50?とってたときあるが
髪は抜けるし爪もガタガタになった
明らかに過剰だった
今は15?にしてから落ちつていてる
391(1): 2023/11/30(木)17:12 ID:??? AAS
心療内科で、亜鉛も摂ったほうがいいとか言われて、ポラプレジンク(プロマック)処方されたんだけど、市販のサプリより割安なのかな？
朝と夜に75ｍｇのやつを１錠づつ飲んでる
392: [age] 2023/11/30(木)17:16 ID:??? AAS
>>391
そもそもその亜鉛は何のために飲むんだ？
精神的なことに効果があるって医者が言ってるのか？
393: 2023/12/01(金)00:51 ID:??? AAS
食欲不振、皮膚炎、慢性下痢、免疫力低下
この辺り、気になるからディアナチュラの買ってみた(´・ω・`)
394(1): 2023/12/01(金)03:48 ID:gJfflJZp(1) AAS
このスレには合わないかもしれないけど
セックスって何歳ぐらいで
もういいやってなるのかな
395: 2023/12/01(金)11:07 ID:??? AAS
>>394
それはマジで人による。
じいさんがボケたら毎日毎日奥さんにセックス迫るとかいう話は割とあるらしい。
396(1): 2023/12/01(金)21:41 ID:??? AAS
キレートされてない亜鉛15mg取っても誤差だろう
実質30mgは欲しい
397: 2023/12/02(土)23:42 ID:??? AAS
Amazonでドパアエーンの説明をよく見たら1粒50?と書いてあった
398: 2023/12/03(日)00:46 ID:6zb7ZZGq(1) AAS
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで、文明のストレスと病に打ち勝つための
最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM
399: 2023/12/04(月)04:27 ID:??? AAS
最近サプリでビタミンDと亜鉛が流行ってるらしいけど
ビタミンdは太陽光、亜鉛は身近な食べ物だと牡蠣とかきな粉に多い
明石家さんまがきな粉大好きで毎日のように食べてて
風邪引いたら太陽に向かって走るって言ってたから
辻褄あうよね
400: 2023/12/04(月)12:41 ID:??? AAS
ご都合主義なだけだろ
同じ薬飲んでも、効く人も居れば効かない人も居る
全てはお前ら次第なんだよ
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